Vell

19 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

389

przeczytanych postów

13266

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko Konrad

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Duzy mily chlopak , lubiacy dobra zabawe %-)

Zainteresowania Uprawa kanapek z salami .

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2020 (18:13)

Data rejestracji 21.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Tavor na zbicie prolaktyny.	2	2015-07-09 12:45
Doping	Porozmawiajmy o HRT.	50	2014-07-22 20:27
Doping	Sucha masa na enanie.	21	2014-05-24 17:45
Odżywki i suplementy	Alternatywa dla Black Devil. witam. ostatnio stosowalem black devil w polaczeniu z tribusterem , napisze od razu ze bylem zadowolony z dzialania tych srodkow . odczuwalny wzrost testosteronu w organizmie, szybka regeneracja po treningach , wieksza wydolnosc no i libido na	9	2014-06-18 22:01
Odżywki i suplementy	Jaki jest sens brania argininy w dni NT ? witam. nie mam doswiadczenie z tym suplem , biore go pierwszy raz (bede bral od poniedzialku). wiem ze sa ludzie ktorzy biora arginine w dni nie treningowe, ale nigdzie sie niedoczytalem jaki jest tego sens? zakupilem mix. l-arginin i	8	2014-06-01 12:03
Odżywki i suplementy	Arginina, ktory produkt wybrac ? chce zakupic pierwszy raz arginine. poradzcie mi prosze ktory z tych 2 produktow wybrac ? [color=red]reg forum [/color] http://www.sfd.pl/olimp_argi_power-t509647.html pozdrawiam . zmieniony przez - anubis84 w dniu	5	2014-05-26 19:56
Odżywki i suplementy	Wianabol, warto sie tym zainteresowac ? http://www.sfd.pl/biotech_usa__wianabol-t967518.html bral to ktos ?, warto w to inwestowac czas i $$$ ?	3	2014-01-28 21:44
Odżywki i suplementy	Creatine PH-X BioTech USA / dawkowanie. dawkowanie tego suplementu, nie jest jasno zdefiniowane. rozne zrodla podaja rozne informacje, dlatego chcialem wam pomoc i zaproponowac dawki ktore w moim przypadku byly doslownie optymalne. rano na pusty zoladek 3 kapsulki, na okolo 60 min.	1	2014-01-28 08:49
Zdrowie i Uroda	Bol gardla po gilotynie witam . dzisiaj na treningu doslownie wpadlem w gilotyne , i odklepalem sekunde za puzno . teraz przy przelykaniu odczuwam dosyc silny bol , podobny do bolu przy anginie . zimne oklady pomoga cos w tej sytuacji ? , lewa strona gardla (zaraz przy	6	2011-01-10 21:57
Baza klubów Sztuk Walki	Warto czy nie warto ? (szkola mma) witam . planuje sie zapisac na sw , wybralem ta oto akademie http://fight-academy-muelheim.de/ . glowny trener (wlasciciel) wydaje sie byc spoko , reszty trenerow jeszcze nie poznalem (poznam w poniedzialem na probnym treningu) . widzialem co	0	2010-11-27 16:23
Doping	Sylimarol ?	9	2010-05-25 21:04
Zdrowie i Uroda	Prosba o porade , info . zwichniecie , skrecenie i naderwanie stawow i wiezadel stawu skokowego i poziomu prawej stopy . stopa wyglada praktczynie identczynie jak ta http://blip.pl/s/97344671 ... z tym ze nabrala juz kolorkow (granatowo niebieska) .	2	2010-07-12 15:29
Administracja i Moderatorzy	Prosba o zmiane w nazwie tematu . http://www.sfd.pl/po_redukcji_...-t270630-s11.html witam . prosil bym o dodanie w nazwie tematu "nowe foty str.11" , z gory wielkie dzieki . pozdrawiam .	2	2010-06-27 19:19
Scena MMA i K-1	KSW Saleta vs Najman witam . panowie , w jakiej cenie sa bilety na ta gale i gdzie mozna je kupic ? kupno najlepiej online (lub telefonicznie) , bo nie mieszkam w polsce . pozdrawiam .	1	2010-06-27 16:24
Doping	Chlopaki pomocy - sprawa "zycia i smierci" .	33	2010-06-05 15:49
Scena MMA i K-1	"Uduszony" to Charles "Crazy Horse" Bennett ?? w tle widac i slychac vanda , ale czy ktos moze potwierdzic ze ten "uduszony" to bennett ?? http://theync.com/media.php?name=15393-brazilian-fighters pozdrawiam .	0	2010-05-20 19:52
Doping	Doping a potomstwo.	4	2008-09-18 17:23
Trening dla zaawansowanych	Dwa tygodnie przerwy w treningach . witam . niedlugo jade na urlop (2tyg.) , czy musze liczyc sie ze spadkami ? pozdrawiam.	15	2008-06-27 19:41
Trening dla zaawansowanych	Szybkie pytanie . witam . robie mase , czy jest roznica czy rozloze sobie treningi na trzy , czy cztery dni w tygodniu ? pozdrawiam.	8	2008-06-21 00:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY *	2020-06-06 08:40
Aktualności - Sporty Siłowe	Mateusz Kieliszkowski	2020-03-08 12:26
Scena MMA i K-1	Conor McGregor uderzył starszego mężczyznę, bo ten nie chciał napić się jego whiskey	2019-08-26 18:51
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2019-06-16 15:07
Scena MMA i K-1	Floyd Mayweather vs Conor McGregor LIVE	2017-08-27 10:50
Galeria Zdjęć	Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	2016-07-18 19:51
Galeria Zdjęć	Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	2016-07-15 12:54
Oficjalne forum MUTANT - PVL	MUTANT Creakong - NOWOŚĆ !	2016-06-01 20:11
Oficjalne forum MUTANT - PVL	MUTANT Creakong - NOWOŚĆ !	2016-06-01 18:21
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-05-28 19:55
Scena MMA i K-1	UFC 180: Werdum vs. Hunt – wyniki	2014-11-16 18:12
Doping	Porozmawiajmy o HRT.	2014-11-16 16:15
Doping	Porozmawiajmy o HRT.	2014-11-16 12:57
Scena MMA i K-1	KSW 29	2014-10-06 16:32
Scena MMA i K-1	KSW ogłosiło walki wieczoru na gali KSW 29	2014-09-26 16:37
Scena MMA i K-1	Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie	2014-08-22 23:10
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-08-05 23:25
Doping	Porozmawiajmy o HRT.	2014-07-23 16:28
Doping	Porozmawiajmy o HRT.	2014-07-22 22:33
Doping	łysnienie	2014-07-20 10:28
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2014-07-18 17:03
Doping	Sucha masa na enanie.	2014-07-17 21:53
Doping	Sucha masa na enanie.	2014-07-17 21:47
Doping	Sucha masa na enanie.	2014-07-17 20:48
Doping	Sucha masa na enanie.	2014-07-17 19:58
Doping	Sucha masa na enanie.	2014-07-17 18:29
Odżywki i suplementy	Alternatywa dla Black Devil.	2014-06-19 18:32
Odżywki i suplementy	Alternatywa dla Black Devil.	2014-06-19 14:58
Odżywki i suplementy	Alternatywa dla Black Devil.	2014-06-19 14:57
Odżywki i suplementy	Alternatywa dla Black Devil.	2014-06-19 14:56