Worek treningowy

Witam!!!
Mam mały problem... Chcialbym potrenować udezenia ale nie mam worka treningowego i tu sie zaczyna moja prosba: z jakich materiałów moglbym zrobic w domowych warunkach worek treningowy??

z gory dzieki.

Wez worek i nawal piachu lub trocin.
Lecz nie polecam bić samemu bo jednak nie wypracujesz sobie takiej techniki jak w klubie.
Zapiz sie do najbliższego klubu i bedzie git.

Witam!
Moj kolega zszyl dwie nogawki od wycieraków nawalił trocin i okleił tasma izolacyjna wali juz w to 4 miechy i sie jeszcze nierozwaliło..
Pozdrawiam!

a te trociny aby napewno nie beda za lekkie na worek??

lepiej trociny z piaskiem wymieszac
albo drobne trociny dobrze ubic

Jeżeli naprawde mocno upchasz, to nie.

dobre sa tez dobrze ubite drobno pociete szmaty ale sporo ich trzeba

Zmieniony przez - izio1 w dniu 2008-06-15 22:43:32

No to skóra + trociny/piasek

Potrzebne materiały:
- 2 worki po ziemniakach (te z takiego grubego materiału, nie żadne plastikowe ani pomarańczowe siatki)
- Mocna szara taśma (przemysłowa?) [ta z takimi włókienkami]
-Stare szmaty

Pomocne narzędia:
- Ostre nożyczki

Sposób wykonania:
Upychamy jeden worek i taśmą nadajemy mu odpowiedni obwód. Na tym etapie obklejamy worek z "grubsza", pamiętając bardziej o dolnej części tak żeby tej taśmy jeszcze zostało. Po upchaniu i obklejeniu wkładamy dzieło do drugiego worka i obklejamy już go całego taśmą. Myślimy nad sposobem podwieszenia worka. W swoim przewlekłem łańcuch i przymocowałem do sufitu za pomocą haku. Można też spróbować mocnymi pasami, jednak zgrabny a zarazem solidny łańcuch załatwia sprawę. Prosty a zarazem szybki sposób na własny worek treningowy.

Mateusz, sog za rysunek.