moja dziewczynka

He he najczesciej modelki to sa "chude grubasy", a i anorektyczki podobno potrafia miec 20-30% tluszczu , przynajmniej tak mozna wyczytac z roznych informacji.

sry, ze sie czepiam, ale... a 173 cm wzrostu i 59 kg ?? czy ona aby nie przesadza ? moja dziewczyna ma tą samą wage no miedzy 59 kg a 60 i ma 170 cm wzrostu i jak dla mnie to wyglada idealnie :D nie lubie chudych tzw. wieszakow, tylko krztalnne, zgrabne dziewczeta ;)

wydaje mi sie, ze jak zrzuci te 4 kg to z lekka wieszaczek sie z niej zrobi.. ale to tylko moje zdanie ;) ja bym swojej dziewczynie niepozwolil tyle zrzucic

zdr.

redis mozesz wyjasnic termin chudy grubas

tak zwany "chudy grubas" - osoba, która przy niedowadze ma wysoki %bf; lub przy prawidłowym BMI ma za duży %bf w stosunku do BMI.

dla mnie tez jest ok. jest bardzo szczupla ale ostatnio ze wzgledu na jej tryb zyciai podejrzewam zbyt duze ilosci tigerow i kawy rosnie jej brzuszek!

kilka odp.
1. rzeczywiscie od tabletek troche przytyla , bierze ok. rok



ad. 1. nie od tabletek, tylko jak sam zauważyłeś - przestała się wtedy ruszać. tabletki same w sobie mogą zatrzymać wodę w organizmie, zwiększyć apetyt.

Ja mam 173 cm wzrostu i ważę tyle samo co Twoja dziewczyna i naprawdę można mieć tu i tam przy takim trybie. Nie ma co się patrzeć na wagę ponieważ nie zawsze oddaje to jak wyglądamy. Według mnie jakby Twoja dziewczyna zaczęła uprawiać więcej sportu np. aeroby( naprawdę nawet na studiach można znaleźć na to czas) to spaliłaby ten nadmiar na brzuszku czy to na tyłeczku. Wystarczy chcieć:)

wiem ,motywacja najwazniejsza a u niej jej brak i jeszce to marudzenie....

jeszce to marudzenie.... moja też marudzi hehehe myśle że dobrze napisany plan treningowy i troche bieganka i nadmiar fatu poleci przy niewielkiej zmianie wagi, chociaż istnieje prawdopodobieństwo ze bedzie sie obawiać że obrośnie mięchem jak facet albo cos w tym stylu tego to ja swojej nie moge z głowy wybić ze przy treningu z niewielkimi obciążeniami nabierze ładnej wysporotowanej i jedrnej sylwetki a nie zaraz miechem zarośnie