Fotki Treningów z Różnych Siłowni !!! Strony 1 , 5 , 7, 10, 13, 14, 15, 17 ->18<-19 !

...

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269

NOWE FOTKI Z ZIOMY 2008/2009 - MASA !

KLATKA + TRICEPS

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15,_17_-]18[-19_!-t411162-s25.html

PLECY + BICEPS

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15,_17_-]18[-19_!-t411162-s6699.html

BARKI + KAPTURY

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15,_17_-]18[-19_!-t411162-s27.html

PLECY + BICEPS - RKF

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15,_17_-]18[-19_!-t411162-s27.html

KLATA + TRICEPS + PLECY - ARNI

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15,_17_-]18[-19_!-t411162-s27.html

BARKI + KAPTURY - FORMA[/b

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15,_17_-]18[-19_!-t411162-s28.html

--------------------------------------------------------------------------------

LATO ! 2008

Tak Jak Obiecałem niektórym - Wrzucam Pare Fotek z Treningu 1/3 Robienia Formy za Mną.

Pozdrawiam.

---------------------------- SIŁOWNIA - "ARNI" (KLATA, TRICEPS)----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_z_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7_!!!-t411162-s5.html

---------------------------- SIŁOWNIA - "FORMA" (BARKI, KAPTURY, GRZBIET, BRZUCH) ----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_z_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7_!!!-t411162-s7.html

---------------------------- SIŁOWNIA - "ARNI" (PLECY, BICEPS, BRZUCH, PRZEDRAMIONA)----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_z_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7_!!!-t411162-s10.html

---------------------------- SIŁOWNIA - "HERKULES" (BARKI, KAPTURY, GRZBIET, BRZUCH) ----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13_!!!-t411162-s13.html

---------------------------- SIŁOWNIA - "ARNI" (NOGI, BRZUCH)----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13_!!!-t411162-s14.html

---------------------------- SIŁOWNIA - "ARNI" (BARKI, KAPTURY, GRZBIET, BRZUCH) ----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15_!!!-t411162-s15.html

---------------------------- SIŁOWNIA - "HERKULES" (NOGI, BRZUCH)----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15_!!!-t411162-s17.html

---------------------------- SIŁOWNIA - "ARNI" 2 (KLATA, TRICEPS, BRZUCH)----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15,_17_!!!-t411162-s17.html

---------------------------- SIŁOWNIA - "ARNI" (BARKI, GRZBIET, BICEPS, BRZUCH) ----------------------------

https://www.sfd.pl/Fotki_Treningów_z_Różnych_Siłowni_!!!_Strony_1_,_5_,_7,_10,_13,_14,_15,_17_!!!-t411162-s18.html

-----------------------SIŁOWNIA - "HERKULES" (PLECY, BICEPS, BRZUCH, PRZEDRAMIONA)-----------------------

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-01-27 13:17:43

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269

.

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-05-31 07:59:34

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-01-03 15:14:12

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269

.

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-01-03 15:14:53

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47808

Jabi powiem ci, jezeli to ma być poczatek robienia formy, to jestem ciekaw co bedzie na finał!!!

Jest przekoozak sylwetka, wielkie kule armatnie, twoja bery rzucaja sie w oczy!! ramiona wielkie!! super jest!! podziwiam

...

iron-men30

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 453 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3113

No no forma lux.Widzę że się nie o******la.. oby tak dalej.Barki kozak a sylwetka śmialo moge powiedzieć że plasuje sie w czolówce wśród moderatorów

http://www.sfd.pl/Życiowa_forma_na_suplementach_Hi_Tec_i_PEAK_Debiuty_2008!-t403773.html

<---- Moje Zdjecia z Debiutów 2008

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64285

no jak hades pisze puzniej bedzie petarda

uracz nas kiedys fotą nóg

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

Spioch93

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 145 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3232

Ale jesteś ByQ. Takie bary jak twoje to dla mnie wzór . Plecy też mi sie podobaja , dąże do celu osiągnięcia sylwetki podobnej do twojej . SooG

Pozdrawiam $pioch

=== Jak jest Kasa To Jest Masa A Jak Niema Kasy to Lipa z Masy ===
=Jeżeli ci w jakiś sposób pomogłem zapodaj soga=

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 91876

niektóre naprawde świetne wyszły

rośnij!

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269

Aktualnych nie mam - ALE nie martw sie Genetyke nóg mam Dobra i nie są małe. Dam Fotke z przed 2 lat i z siłowni rok temu

Z Przed 2 Lat jak biegałem