iron-men30

Początkujący

Napisanych postów: 453 Przeczytanych: 3113 Szacuny: 1

Imię: Robert Nazwisko: Szczerba Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 9/16/2011 4:48:25 PM Data rejestracji: 2/17/2008 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Ostrołęka

O mnie: pisać a w miarę możliwości pomogę Zajmuję się: pływanie.kulturystyka odżywianie i suplementacja Zainteresowania: b.d. Dieta: zmienna Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 3 lata na powaznie wczesniej zabawa pare lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KTO PIERWSZY TEN LEPSZY 10 SZT T-SHIRT ZA FREE	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	53	7/11/2009 5:36:58 PM
Nowy T-SHIRT LIFE IS TOO SHORT TU BE SMALL	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	24	7/4/2009 4:58:57 PM
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	225	5/1/2008 4:05:44 PM
Przygotowanie formy do startu w M.P 2009 przy suplementacji produktami HI-TEC	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	373	8/31/2008 7:57:17 PM
Zaniżanie cen w sklepie internetowym SFD produktów OLIMP	NUTRIFARM&OLIMP	42	6/18/2009 11:35:56 AM
Prosze o kontakt ze strony firmy Kelton	Usuniete tematy	1	12/27/2008 9:02:22 PM
SYNTRAX Matrix 5.0 2290 gr TANIO	Targowisko	0	8/2/2008 11:02:12 AM
Tanio sprzedam MUTANT MASS 6800 GR	Targowisko	3	5/29/2008 6:58:36 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BIOGENIX REACTIVATION - KONIECZNIE ZOBACZ	NUTRIFARM&OLIMP	9/10/2011 11:26:47 AM
BIOGENIX REACTIVATION - KONIECZNIE ZOBACZ	NUTRIFARM&OLIMP	9/10/2011 10:15:26 AM
BIOGENIX REACTIVATION - KONIECZNIE ZOBACZ	NUTRIFARM&OLIMP	9/8/2011 3:07:47 PM
Bana dla and111	Administracja i Moderatorzy	9/6/2009 7:22:58 PM
I OTWARTE MISTRZOSTWA CIECHANOWA STRONG MAN AMATORóW	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	8/25/2009 11:02:37 PM
PERFECT BODY CENTER nowy wymiar sieci handlowej	NUTRIFARM&OLIMP	7/24/2009 11:21:47 AM
PERFECT BODY CENTER nowy wymiar sieci handlowej	NUTRIFARM&OLIMP	7/24/2009 11:17:41 AM
Wszystkie leszcze fajdają w gacie doPINK spam imprezuje u HiTeca na chacie%-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/23/2009 7:37:55 PM
Spam post kelton tu króluje, dajcie nam koszulki bo was Arnim poszczuje %-)Spam Vol.4	Usuniete tematy	7/21/2009 9:08:19 PM
do kasacji	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/20/2009 10:47:08 AM
Najlepsze sklepy w Polsce	Trec	7/18/2009 3:24:49 PM
HAKI TRENINGOWE	FITMAX	7/16/2009 8:23:35 PM
TWISTER - NAJSMACZNIEJSZY BATON BIAŁKOWY	NUTRIFARM&OLIMP	7/16/2009 8:15:30 PM
KTO PIERWSZY TEN LEPSZY 10 SZT T-SHIRT ZA FREE	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/15/2009 8:48:29 PM
jabolcokk - frajerstwo	Administracja i Moderatorzy	7/14/2009 9:48:24 AM
Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/14/2009 7:23:42 AM
jabolcokk - frajerstwo	Administracja i Moderatorzy	7/14/2009 7:19:46 AM
KTO PIERWSZY TEN LEPSZY 10 SZT T-SHIRT ZA FREE	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/13/2009 10:51:38 PM
Forma na Hi Tec'u	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/13/2009 10:15:00 PM
Forma na Hi Tec'u	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/13/2009 9:50:40 PM
Forma na Hi Tec'u	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/13/2009 8:46:34 PM
KTO PIERWSZY TEN LEPSZY 10 SZT T-SHIRT ZA FREE	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/11/2009 8:52:25 PM
KTO PIERWSZY TEN LEPSZY 10 SZT T-SHIRT ZA FREE	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/11/2009 5:55:24 PM
Nowy T-SHIRT LIFE IS TOO SHORT TU BE SMALL	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/11/2009 4:49:55 PM
Nowy T-SHIRT LIFE IS TOO SHORT TU BE SMALL	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/11/2009 1:54:33 PM
Nowy T-SHIRT LIFE IS TOO SHORT TU BE SMALL	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/11/2009 7:36:12 AM
BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/10/2009 8:15:17 AM
BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/9/2009 4:28:08 PM
Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	7/6/2009 3:52:41 PM
wały w produktach aminostar	Aminostar	7/5/2009 5:37:44 PM

iron-men30

Początkujący

Artykuły

Czy na kulturystyce da się zarobić? Im się udało!

Czy gorące kąpiele zwiększają korzyści z treningów?

Czy trening siłowy na siłowni zwiększa ryzyko powstawania żylaków?