Rejestracja

Przydatność wafli ryżowych

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: przydatność , wafli , ryżowych

Ilość wyświetleń tematu: 1522

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25636

Witam! Co sądzicie o waflach z bananem 30 min po treningu? OD razu powiem, że woreczek z ryżem odpada. Czy jedząc 3 razy w tyg wafle ryżowe z miodem i bananem po treningu mogę się zatłuścić? Wiem, że to zależy od budowy itp. dlatego to pytanie jest kierowane bardziej ogólne.

http://www.sfd.pl/Trening_siłowni_w_młodym_wieku_by_klima92-t412549.html - zapraszam!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6308 Napisanych postów 76267 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756208

W ostatecznosci moze byc, tylko brakuje bialka. Dlaczego nie mzoesz zjesc posilku?

Moderator działu Odżywianie

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25636

Znaczy wiesz, do 30min po treningu spożywam ten posiłek z waflami, a jakieś 45min po nim, jem normalny pełnowartościowy posiłek białko + ww.

PS Czy u Was też zepsuły się powiadamiacze?

http://www.sfd.pl/Trening_siłowni_w_młodym_wieku_by_klima92-t412549.html - zapraszam!

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 214 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1943

posiłek potreningowy to jest chyba najwazniejszy w całym dniu zwazywysz na olbrzymi katabolizm po treningu

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25636

Najważniejszy, ale po co to piszesz?

http://www.sfd.pl/Trening_siłowni_w_młodym_wieku_by_klima92-t412549.html - zapraszam!

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1160 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8304

Wafli Ryżowych uzywa sie tez do odchudzania. jak pierwsza odpowiedz , brak białka i innych składników ktore ma ryż.

Początkujący , prosze o wyrozumiałość ;)
Pozdro

www.pajacyk.pl
http://www.sfd.pl/Wagi_Produktów_2-t463627.html
http://www.sfd.pl/XII_Turniej_Bokserski_imienia_Tadeusza_Grzelaka_w_Kaliszu-t455914.html
http://www.sfd.pl/Ochrona_Stawów-t414679.html

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 214 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1943

bo skoro masz watpilowci co wtedy jesc to znaczy ze nie zdajesz sobie z tego sprawy

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1842

podobno najważniejsze jest śniadanie ??

tajm tu daj ^^

...

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

te 2 posiłki powinny byc najwartosciowsze,

jw/ brak białka do tych wafli

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta Dla Zielonego

1

Następny temat

Napoje gazowane/Soki czy woda?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły