mmazabojca

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1842

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko Marcinkowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta środziemnomorska,włoska, intuicyjna ;) raczej zdrowe odzywianie

Uprawiane sporty wszystkie oprucz siatkowki

Ostatnia aktywność 08.09.2013 (21:43)

Data rejestracji 01.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ktore płatki najlepsze?? mogą byc cornflakes ^^ ?	4	2008-05-09 20:32
Odżywki i suplementy	mono do porcji storma? moege sobie ;) do potreningowej porcji sztorma dorzucic 1g mono?	8	2008-05-07 17:55
Zdrowie i Uroda	Co na wzmocnienie kości,sciegien ?? jakie preparaty najbardziej wzmacniają ściegna i kości, czytałem o jakimś cisus drol ze dobre ale gdzie to dostac ? a t preparaty joint terapy czy one napewno dzilaja, kiedys miałem złmany bark i mam taki problem ze od czasu do czasu cos mi sie tam	4	2008-05-05 10:55
Odżywki i suplementy	Co na wzmocnienie kości !!! jakie preparaty najbardziej wzmacniają ściegna i kości, czytałem o jakimś cisus drol ze dobre ale gdzie to dostac ? a t preparaty joint terapy czy one napewno dzilaja, kiedys miałem złmany bark i mam taki	5	2008-05-05 10:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Strikeforce: Fedor vs. Silva - wyniki i dyskusja po gali	2011-02-13 21:05
Odżywki i suplementy	nie widze przyrostów po kreatynie	2009-05-26 18:14
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2009-05-17 20:54
Odżywki i suplementy	Gainer 1 porcje	2008-11-22 20:34
Odżywki i suplementy	Kreatyna dla kobiety	2008-05-27 00:23
Odżywki i suplementy	STORM - nie działa?? cos nie ;/	2008-05-26 20:09
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + mono	2008-05-26 19:03
Odżywki i suplementy	co jeszcze?	2008-05-26 15:36
Odżywki i suplementy	Czy moge brać od razu gainer??	2008-05-25 14:27
Odżywki i suplementy	Serducho boli	2008-05-24 23:35
Trening dla zaawansowanych	BARKI	2008-05-24 21:59
Odżywki i suplementy	Nieuczciwa sprzadaż supli przez sklep sfd.pl	2008-05-24 20:15
Odżywki i suplementy	gainer 737 dalczego kupilem-test str 6	2008-05-24 14:39
Odżywki i suplementy	Nieuczciwa sprzadaż supli przez sklep sfd.pl	2008-05-24 01:32
Odżywianie i Odchudzanie	ryż preparowany	2008-05-22 22:15
Odżywianie i Odchudzanie	Przydatność wafli ryżowych	2008-05-22 22:07
Odżywianie i Odchudzanie	Czy odrazu poważna dieta??	2008-05-22 22:05
Odżywki i suplementy	Jakie mono ?	2008-05-22 18:56
Z archiwum kulturystyki	Arnold w wieku 17 lat -oceńcie go !	2008-05-21 19:54
Odżywki i suplementy	Jakie mono ?	2008-05-21 18:50
Odżywki i suplementy	Jakie mono ?	2008-05-21 16:25
Odżywki i suplementy	Nano vapor ? kto jadl ?	2008-05-21 15:34
Odżywki i suplementy	Powrot na silke + kreatyna	2008-05-21 07:26
Odżywki i suplementy	Powrot na silke + kreatyna	2008-05-21 07:25
Odżywki i suplementy	Co polecicie ? Opinie	2008-05-20 14:37
Odżywki i suplementy	moze gainer ?	2008-05-19 20:04
Odżywki i suplementy	moze gainer ?	2008-05-19 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	karkoweczka z grilla :)	2008-05-18 20:16
Odżywki i suplementy	Pytania o Nitro II	2008-05-18 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oparta na SNICKERSACH	2008-05-18 16:21