Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM

spadaj 7

ja se zamowilem pasa neoprenowego mysle ze troche pomoze





Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-17 19:01:29

siodema **** przeciez ty i tak masz kaloryfer nawet jakbys nie chciał!! ekto xxl!! co zjesz to zjesz ale opona ci nie urosnie

jaka jazda naipisałem **** s-s-i-j i mie cenzurowało

dokładnie^^^^

to juz na euro zaczynaja?

he cenzuruje hehe

ale np c***, k***a, sk***iel juz nie hehehe

male orty

dobra to nie bede wklejal

do wakacji jeszcze chce troche nadgonic brzuszysko i bedzie bajer

wklejaj!

Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-17 19:10:19

waga 65-67 nie wiem strzelam...

sila bd

wymiary bd

nie mam iarki

ale w maire aktualne

pas moze nawet 72-74 bo cos mi spodnie z dupy leca ostatnio

czyli na redukcje bede miał venom 47 tabletek i 2 tabletki hydroxycut hardcore!!
whey amino 1000 oraz koncentrat 80 z vitamin shopa!!
przez pierwsze dni
rano 20g wpc
posiłek przedtreningowy + venom
przed siłownia 6 kapsów aminokwasów
po siłowni 8 kapsów aminokwasów!!!
na wieczór wpc porcja lub 200g twarogu!!

moze byc??

wymiery chciałem zeby fote ocenić, tak to po co mi