Webo
co mozna zrobic z genetyka jezeli ma sie szybka przemiana materi i wszystko powoli idzie?? jest sie szczuplym dieta jest?? to co robic
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
333
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1058
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
91876
...
zorek11
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1050
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6160
jak jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym to poprostu jej przestrzegac... jesc jesc i jeszcze raz jesc!!! do tego cwiczenia. Sam nie mam MEZO budowy. Jestem niestety Ektomorfikiem ale dzieki cwiczeniom i diecie przyszlo 13 kg.
Citrosept, Dibencozide - srodki na powiekszenie apetytu...
genetyki nie zmienisz
Citrosept, Dibencozide - srodki na powiekszenie apetytu...
genetyki nie zmienisz
Mój Art na temat walki z bólem http://www.sfd.pl/ART:_Jak_należy_zwalczać_ból_-t419927.html
Dochodź do celu powoli...
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
333
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1058
aha dzieki za odpowiedzi
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Tak jeszcze dodam od siebie, ze jest to sport, ktory potrzebuje czasu, poswiecenia i cierpliwosci 
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
81617
To sobie poczytaj:
https://www.sfd.pl/Wyznanie_hardgainera,_czyli_jak_budować_masę!-t284171.html
Nie mówię, że będzie łatwiej. Po prostu nie ma co się dołować. Tylko trzeba kombinować.
https://www.sfd.pl/Wyznanie_hardgainera,_czyli_jak_budować_masę!-t284171.html
Nie mówię, że będzie łatwiej. Po prostu nie ma co się dołować. Tylko trzeba kombinować.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
