Temat

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 333 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1058

co mozna zrobic z genetyka jezeli ma sie szybka przemiana materi i wszystko powoli idzie?? jest sie szczuplym dieta jest?? to co robic

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

co zrobić żeby masa przyszła rozumiem.

dowalić kcal+trening siłowy.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

zorek11

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1050 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6160

jak jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym to poprostu jej przestrzegac... jesc jesc i jeszcze raz jesc!!! do tego cwiczenia. Sam nie mam MEZO budowy. Jestem niestety Ektomorfikiem ale dzieki cwiczeniom i diecie przyszlo 13 kg.

Citrosept, Dibencozide - srodki na powiekszenie apetytu...

genetyki nie zmienisz

Mój Art na temat walki z bólem http://www.sfd.pl/ART:_Jak_należy_zwalczać_ból_-t419927.html
Dochodź do celu powoli...

...

Webo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 333 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1058

aha dzieki za odpowiedzi

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14683 Napisanych postów 53207 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400784

Tak jeszcze dodam od siebie, ze jest to sport, ktory potrzebuje czasu, poswiecenia i cierpliwosci

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Kuro

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 81617

To sobie poczytaj:

https://www.sfd.pl/Wyznanie_hardgainera,_czyli_jak_budować_masę!-t284171.html

Nie mówię, że będzie łatwiej. Po prostu nie ma co się dołować. Tylko trzeba kombinować.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat