Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-08 22:47:45
...
Napisał(a)
artek to tak jak ja Czyli musisz byc za***iscie dobry z tego przedmiotu
Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-08 22:47:45
Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-08 22:47:45
...
Napisał(a)
neurologia, neuro-chirurg, moze cos z dietetyka albo laboratorium (technologia zywienia)
...
Napisał(a)
idz na farmaceutyke
tylko ze musisz miec *****sko dobra pamiec to ksiegi lekow z ktora musisz sie zapoznac
ogolnie fach - pierwsza klasa
tylko ze musisz miec *****sko dobra pamiec to ksiegi lekow z ktora musisz sie zapoznac
ogolnie fach - pierwsza klasa
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
a ja mam w poniedziałek egzamin teoretyczny na prawko... i ze strachu boje się że zapomne wszystko!!!
...
Napisał(a)
No farmakologia jest dosyc fajna ale troche duzo nazw lekow grrrrrrr
Neurologia jest fajna, w ogole wszystko co zwiazanie z ludzkim organizmem - jego zaletami i slabosciami jest za***iste jak dla mnie
Neurologia jest fajna, w ogole wszystko co zwiazanie z ludzkim organizmem - jego zaletami i slabosciami jest za***iste jak dla mnie
...
Napisał(a)
cybul strasznie duzo tego leksykon lekow zawiera ogrom pozycji
Artek dasz rade a jak nie to sila zdaj hehe
Artek dasz rade a jak nie to sila zdaj hehe
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
zdam bo muszę... niema innej opcji... żeby to w pl jeszcze było a to w hiszpani ... heh
...
Napisał(a)
1) tyg
Poniedziałek
WL (tech z zatrzymaniem) 20/8 60/8 72,5/6 82,5/4 (92,5/3x4serie)
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/3x5s
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 75/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 70/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
2 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/8 75/6 85/4 (97,5/3x4s) tech z zatrzymaniemiem
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 110/3 127,5/3x4s
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 77,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 72,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
3 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/8 75/6 90/3 (100/3x3) (tech z zatrzymaniem)
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 115/3 135/3x3
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 80/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 75/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
4 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/8 75/6 90/3 (102,5/3x3) (tech z zatrzymaniem)
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 115/3 135/2 142,5/2 135/2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 82,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 77,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
5 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/8 75/6 90/3 (105/3x3) (tech z zatrzymaniem)
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 115/3 135/2 142,5/2,2 135/2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 85/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 80/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
6 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 100/2 (110/2x3serie) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 120/1,1
Trzymanie sztangi 127,5/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 115/3 135/2 147,5/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 87,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 82,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
7 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 100/2 (112,5/2x3serie) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 122,5/1,1
Trzymanie sztangi 130/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/3 140/2 150/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 80/5 90/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 85/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
8 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 100/2 (112,5/2x2 115/1) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 125/1,1
Trzymanie sztangi 132,5/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/2 140/2 155/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 80/5 92,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 87,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
9 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 90/2 (105/2x2 110/1 112,5/1 115/1 117,5/1) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 127,5/1,1
Trzymanie sztangi 135/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/2 140/2 155/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 80/5 92,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 90/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
10 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 90/2 105/2 (115/1 122,5/1) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 130/1,1
Trzymanie sztangi 137,5/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/2 142,5/2 157,5/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 82,5/5 95/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 92,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
nowa rozpiska jak sie podoba??
Poniedziałek
WL (tech z zatrzymaniem) 20/8 60/8 72,5/6 82,5/4 (92,5/3x4serie)
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/3x5s
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 75/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 70/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
2 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/8 75/6 85/4 (97,5/3x4s) tech z zatrzymaniemiem
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 110/3 127,5/3x4s
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 77,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 72,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
3 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/8 75/6 90/3 (100/3x3) (tech z zatrzymaniem)
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 115/3 135/3x3
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 80/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 75/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
4 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/8 75/6 90/3 (102,5/3x3) (tech z zatrzymaniem)
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 115/3 135/2 142,5/2 135/2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 82,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 77,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
5 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/8 75/6 90/3 (105/3x3) (tech z zatrzymaniem)
Wyciskanie w¹sko 8,6,6,6
Wyci¹g grórny(tric) 8,6,6,6
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 115/3 135/2 142,5/2,2 135/2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 85/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 80/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
6 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 100/2 (110/2x3serie) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 120/1,1
Trzymanie sztangi 127,5/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 90/4 115/3 135/2 147,5/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 87,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 82,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
7 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 100/2 (112,5/2x3serie) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 122,5/1,1
Trzymanie sztangi 130/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/3 140/2 150/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 80/5 90/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 85/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
8 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 100/2 (112,5/2x2 115/1) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 125/1,1
Trzymanie sztangi 132,5/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/2 140/2 155/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 80/5 92,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 87,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
9 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 90/2 (105/2x2 110/1 112,5/1 115/1 117,5/1) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 127,5/1,1
Trzymanie sztangi 135/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/2 140/2 155/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 80/5 92,5/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 90/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
10 tyg
Poniedziałek
WL 20/8 60/6 80/3 90/2 105/2 (115/1 122,5/1) (tech z zatrzymaniem)
Aktywne opuszczanie 130/1,1
Trzymanie sztangi 137,5/20sx2
Porêcze 6,6,6
Wtorek
MC 20/10 50/8 70/5 100/4 120/2 142,5/2 157,5/2,2,2
Szrugsy 10,10,10
Drazek 6,6,6
uginanie ramion ze sztanga stojac 4x8
Uginanie mlotkowe 3x6
Brzuch dowolnie
Czwartek
Przysiad 20/12 40/8 60/6 70/5 82,5/5 95/5x5
Przysiad z przodu 8,8,8
Prostowanie nóg 10,10,10
Uginanie nóg 10,10,10,10
Łydki na maszynie 5x MAX
Piatek
WL(dynamika) 20/6 40/5 60/3 92,5/3x8serii(przerwy 40-60s)
Unoszenie na boki 8,8,8
Unoszenie na boki w opadzie 8,8,8
Brzuch dowolnie
nowa rozpiska jak sie podoba??
Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
Poprzedni temat
Dawkowanie Green Magnitude
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Mały dylemat
Polecane artykuły