Szacuny
0
Napisanych postów
174
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2518
witam
niedlugo zaczynam redukcje
bede miec 3 x w tygodniu trening silowy i 3x w tygodniu aeroby
dieta jest juz ulozona i bedzie trzymana codziennie na 100% :D
i teraz pytanie czy warto kupic BCAA np. Olimpu ?
vita-min+ , omega 3, mzb mam i stosuje juz od lutego
Szacuny
0
Napisanych postów
174
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2518
niewiem jaki bf;p
chce głownie zrzucić kilka cm z pasa aktualnie jest 87 chce zjechac do ~83. dieta jak mowielm jest ulozona. spalatorow raczej zadnych niechce, chyba ze cos polecacie glownie na wypalenie fatu z brzucha ale zastanawialem sie tylko nad tym Bcaa
Zmieniony przez - SzatkosHDS w dniu 2008-05-04 13:27:16