...
Napisał(a)
Jesli spalasz tluszcz to z calego ciala, niestety nie da sie tak, ze tylko brzuszek spalisz, dlatego jako antykatabolik bcaa sprzydaloby sie
...
Napisał(a)
czyli brac tylko w treningowe i aerobowe dni?
w moim przypadku 6dni w tygodniu
czyli mam brac
przed 5g i po 9gram? w jakim odstpeie czasu przed tren i po tren,jeśli moja waga to okolo 90kg?
to wychodzi 84capsy/tydzien
co polecacie najekonomiczniejszego ?
widizlem ze BCAA olimpu chodiz nawet za 65zł/300c
Zmieniony przez - SzatkosHDS w dniu 2008-05-04 17:56:01
w moim przypadku 6dni w tygodniu
czyli mam brac
przed 5g i po 9gram? w jakim odstpeie czasu przed tren i po tren,jeśli moja waga to okolo 90kg?
to wychodzi 84capsy/tydzien
co polecacie najekonomiczniejszego ?
widizlem ze BCAA olimpu chodiz nawet za 65zł/300c
Zmieniony przez - SzatkosHDS w dniu 2008-05-04 17:56:01
...
Napisał(a)
bcaa mega caps olimp
po zakonczeniu treningu i przed jego rozpoczeciem
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-04 18:05:22
po zakonczeniu treningu i przed jego rozpoczeciem
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-04 18:05:22
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
1g/10kg masy ciala to dzienna dawka, podziel na dwa(przed i po treningu)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
BCAA bierzesz tylko okołotreningowo.
*...przeklinałem-przeklne zdradę biedę chciwość...*
Polecane artykuły