Sebo2500

9 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

114

przeczytanych postów

935

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko Stallone

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Legnica

O mnie Hardcore''''owiec xD

Zainteresowania b.d.

Dieta jest^^ wysokoproteinowa

Uprawiane sporty Kulturystyka,Kickboxing,Jogging

Ostatnia aktywność 30.07.2008 (18:05)

Data rejestracji 02.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ocet jabłkowy -formuła spalajaca tluszcz!!?? witam,szukalem wuszukiwarki ale nie znalazlem tematu o occie jablkowym,jakis czas temu sylvester stallone oznajmij iz sekretem jego formy jest włączenie do codziennej diety octu jablkowego,a oto troche danych na temat samego octu jablkowego: ocet	12	2008-05-18 18:49
Odżywki i suplementy	spalacz w relacji cena/jakosc witam,szykuje sie na zakup jakiegos spalacza tluszczu,nie chodzi mi o wywalania 150zl na jakies stacki z usa zeby gubic 10-15kg tylko zeby pozbyc sie troche %bf'a,i chodzi mi o to jakie waszym zdaniem spalacze najbardziej sie oplacaja do ich	4	2008-05-14 21:39
Odżywki i suplementy	kreatyna a bialko i bcaa [?] witam,mam taki bajer bajer ze robie teraz sobie cyklik z owego zestawu: olimp zma trec tribulon ostrowia wpc80 powername bcaa universal creapure universal animal-pak olimp vita-min plus mam wszystko ladnie rozpisane tylko jest problemik po	14	2008-04-24 20:29
Odżywki i suplementy	nice cykl;) witam,planuje w najblizszym czasie zrobic cyklik na ponizszym zestawie,moj staz 3lata z przerwami,165cm/66kg cel:rzeżba+siła,2-3x w tygodniu kickboxing,3x silownia(trening siłowy)a oto zestaw: -universal animal pak 44sasz. -universal creapure	11	2008-04-03 13:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Ocet jabłkowy -formuła spalajaca tluszcz!!??	2008-05-24 18:58
Odżywki i suplementy	Jakie mono ?	2008-05-24 14:56
Odżywki i suplementy	jaka kreatyne kupić?	2008-05-22 00:24
Odżywki i suplementy	Jakie mono ?	2008-05-21 18:53
Odżywki i suplementy	Gdzie dostać Gainer?	2008-05-21 10:31
Odżywki i suplementy	Powrot na silke + kreatyna	2008-05-21 10:28
Odżywianie i Odchudzanie	Ocet jabłkowy -formuła spalajaca tluszcz!!??	2008-05-20 20:51
Odżywianie i Odchudzanie	Ocet jabłkowy -formuła spalajaca tluszcz!!??	2008-05-20 14:01
Odżywianie i Odchudzanie	Ocet jabłkowy -formuła spalajaca tluszcz!!??	2008-05-19 15:58
Odżywki i suplementy	Witaminki - jakie?	2008-05-19 12:56
Odżywianie i Odchudzanie	Wyrzeźbic ciało	2008-05-18 21:10
Odżywki i suplementy	gainer przed spaniem ?	2008-05-18 21:08
Odżywki i suplementy	Nietypowe pytanie?	2008-05-18 19:07
Odżywki i suplementy	jakiś dobry Monohydrat	2008-05-18 13:47
Odżywki i suplementy	OLIMP Dominator Creatine Strong Matrix 7+mono=jak brac??	2008-05-18 13:43
Odżywki i suplementy	Ktore z tych bialek WY byscie wybrali? :)	2008-05-18 01:55
Odżywki i suplementy	bialko kreta i cos jeszcze	2008-05-18 01:52
Odżywki i suplementy	Bialko, tylko ktore?	2008-05-18 01:48
Odżywki i suplementy	Witaminki - jakie?	2008-05-17 13:13
Odżywki i suplementy	Witaminki - jakie?	2008-05-16 13:20
Odżywki i suplementy	Wszystko spada...dlaczego? pomocy	2008-05-15 15:47
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Olimp czy Trec	2008-05-15 14:56
Odżywki i suplementy	potrzebuje rady	2008-05-15 14:51
Odżywki i suplementy	Kreatyna OLIMP 300 MEGA caps . wystarczy na cykl ?	2008-05-15 14:48
Odżywki i suplementy	Witaminki - jakie?	2008-05-15 13:47
Odżywki i suplementy	Nagie zdjecia mojej siostry	2008-05-15 13:44
Odżywki i suplementy	Kreatyna OLIMP 300 MEGA caps . wystarczy na cykl ?	2008-05-15 13:41
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Olimp czy Trec	2008-05-14 22:34
Odżywki i suplementy	jak myślicie	2008-05-14 21:57
Odżywki i suplementy	tcm po cyklu	2008-05-14 21:56