carire - nowe foty str. 30

gratuluję. zawsze po fakcie okazuje się, ze można było zrobić coś tak, a nie inaczej. podziwiam za wytrwałość i zapewne mnóstwo wyrzeczeń.

ktoś kto nigdy nie miał problemów z wagą, nigdy nie zrozumie ile kosztuję zrzucenie kolejnego kilograma.

jeszcze raz gratuluję i pozdrawiam

najpierw tlusto potem chudzina


teraz powoli cos sie tam wylania pilnuj brzuch bo tragedia

Co za fatalna genetyka, trzeba było myslec wczesniej i tyle nie zrec, jak mogles sie tak zapuscic do prawie 140 kg!!! Brzucha to juz nigdy dobrego nie bedzie, chyba ze jakas interwencja chirurga. Uwazaj z tym masowaniem, bo bedzie znowu tragicznie i zgol te obrzydliwe kłaki.

Arnold daj sobie na luuuz.Wszystko przyjdzie z czasem,tylko trzeba byc wytrwalym.Carire sporo do zrobienia jeszcze masz,ale bedzie git!!Powodzenia.

Dragonik wiem, wiem ze duzo ale sie tym nie przejmuje

Kojot uwiez mi ze staram sie tylko jak moge...

Arnold

Carire gratuluję obecnych efektów

napewno było ciężko, krytycznie podchodzisz do tamtej (redukcji) i masz dystans do siebie co jest wielkim atutem!

jedziesz dalej, i nie bierz do siebie negatywnych komentarzy one raczej powinny być dla ciebie motywacją

szczerze powiedziawszy wiekszą przyjemność mam z napisania Tobie "powodzenia", niż chłopakom wkuwającym SAA czy będącym już w za***istej formie.
i pomyśleć, że starasz się tak samo jak inni.
pozostaje życzyć tego "powodzenia", bo droga długa (zabrzmialo jak z the journey ?)
ogień!

King89 wielkie dzieki, bylo ciezko ale tez warto bylo
Wszystko dla mnie jest motywacja do tego zeby byc lepszym!!

Emiloos Dzieki, wiem ze dluga droga ale byla duzo dluzsza, wiec chyba mam mniejsza do przebycia

Nie będe pisać , że rewelacji nie ma bo sam to doskonale wiesz .
Widać , że jesteś twardy i sie nie łamiesz , trzymaj tak dalej a efekty same przyjdą .
Nie myśl o tym co inni mówią , rób swoje i ******l całą reszte .

Powodzenia w dalszej drodze .
Pozdr

respekt za wytrwalosc, wiem ile to kosztuje wyrzeczen bo sam cos podobnego przechodzilem (moze nie az w takim stopniu) pytanko- cwiczyles cos przed redukcja? miesnia malo, acha i taka uwaga ze skora wiszaca- to zabiera ok 2 lat zeby w miare sie "dopasowala" u mnie tak bylo, no nie idealnie efkors ale bedzie to lepiej wygladalo - na pewno, powodzenia i wytrwalosci