carire - nowe foty str. 30 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

_dont_

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 768 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2264

jakas przemiana jest

wszystkie zebra bylo widac:O

ale teraz jest dobrze

sog

MOJA SILOWNIA - http://www.sfd.pl/_dont__**_Tu_sie_urodzilem**_-_Moja_silownia-t520613.html
PUDZIAN - http://www.sfd.pl/Mariusz_Pudzianowski_-_Galeria-t520758.html

...

pawelkonin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 284 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1631

na zdjeciu podpisanym takie jeszcze cos masz sutki pod klatka-jestem oficjalnei roz***any

ćwicz ile lubisz-nie niszcz swojego zapału koksami-koks w sporcie to tak jak wibrator w łóżku

...

Fitmonster

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 558 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2646

Za***iście się zmieniłeś!!!! coś wspaniałego ogromny szacunek za tyle pracy jesteś wielki

Wielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...

...

artur1988P

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10836

witam super zmiana ale na ogolonej klacie wyglądało by to lepiej i tak juz pachy golisz :P

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ktoś tam wcześniej napisał, że jedyne co masz dobre to plecy, a ja chciałbym teraz odnieść się do tego który napisał te słowa :

Zacznij używać szarych komórek. Skoro Ty naprawde nie widzisz do czego doszedł ten człowiek i potrafisz wyszczegolnic tylko plecy po takiej zmianie to jesteś dla mnie frajer pompka

do autora postu : szacuneczek ! i to wielki

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

witam.
kilka fot z dzisiaj

Na zdjeciach waga okolo 98-99 kg, obecnie stosuje taki plan: 4 x trening silowy, 2-3 x basen + sauna. Z zupli to Isolat bialka, bcaa, witaminy, mineraly, Olej MCT, Omega 3 i dieta

to tyle,

Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...