_dragonik_

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

298

przeczytanych postów

27795

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Kwidzyn

O mnie b.d.

Zainteresowania .

Dieta jest

Uprawiane sporty bb

Ostatnia aktywność 07.12.2010 (13:22)

Data rejestracji 28.10.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	stepper do 200zl czesc.moglby ktos polecic mi jakis(sprawdzony).kupilem sobie za 99zl i po tygodniu "skrzypi" mi jak cholera...	10	2008-09-03 18:41
Po siłowni, o siłowni	Ronnie Coleman - On the Road wklejam link do pliku torrent: ronnie coleman - on the road.torrent . film jest krecony tydzien po mr.olimpia 2005,ronnie nadal swietnie wyglada.plik wazy 550mb,aby go odtworzyc potrzebny jest real player . sry to ten link:	7	2006-04-03 11:35
Zdrowie i Uroda	Zylaki czesc.mam pytanko:czy zylaki(na lydce) da rade wyleczyc?slyszalem ze jedyne rozwiazanie to operacja.czy po takiej operacji bedzie mozna jeszcze kiedykolwiek cwiczyc normalnie nogi?	4	2006-07-28 21:10
Galeria Zdjęć	do oceny <br><br>czesc.cwicze od lipca.w tym okresie przybralem na wadze 11kg(obecnie waze 81kg).ocencie mnie.bralem kreatyne+gainer.	34	2004-12-23 21:59
Administracja i Moderatorzy	problem,wazne czesc.moj profil sie zablokowal ,wogole sie nie zmienia co mam zrobic??	3	2004-12-25 11:18
Odżywki i suplementy	aminokwasy czesc.chcialbym kupic sobie aminokwasy,moglibyscie polecic mi cos?	9	2004-12-19 17:10
Po siłowni, o siłowni	problem <br><br>czesc.mam problem,polega on na tym iz dostalem komorke w prezencie i nie wiem jak skonfigurowac,aby moc sie polaczyc z komputerem,prosze o pomoc.daje jedno foto,gdy bede mogl przesylas pokaze	9	2004-12-16 22:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010 IFBB New York Pro - WYNIKI STR. 13	2010-05-10 23:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2010-04-27 13:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2010-03-29 23:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2010-02-26 17:03
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2010-01-30 18:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2010-01-27 15:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2010-01-13 20:34
Doping	Starcie gigantów.	2009-12-11 23:58
Doping	Starcie gigantów.	2009-12-11 23:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-12-03 22:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 06:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 06:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 05:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 05:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 05:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2009 - Relacja ! *	2009-09-27 04:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis Wolf IFBB Pro	2009-09-19 16:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia 2009 - dyskusja	2009-09-11 14:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-09-11 11:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-09-09 16:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-09-09 11:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2009-09-06 12:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2009-09-06 00:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-09-05 12:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2009-09-05 09:52
Odżywianie i Odchudzanie	Czego nie mozna jeść?	2009-07-10 16:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Branch Warren IFBB Pro	2009-07-10 13:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	IFBB Pro Tampa 2009	2009-07-09 12:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-07-03 22:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-06-28 15:08