SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening masowo-silowy dla poczatkujacego

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2530

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22171
oj bery, moja wiedza jest oparta tylko i wyłącznie na tych nazwiskach.

Nic innego do szczęścia nie jest mi potrzebne.

a teraz proszę cię abyś ty mi podał argumentację swojej wcześniejszej wypowiedzi.

,,Sam zaprzeczasz temu co napisales wyzej omg''- chcesz to się potrudze i znajdę ci ten sam tekst autorstwa ww nazwiska.



Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-04-16 19:08:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
chcesz to się potrudze i znajdę ci ten sam tekst autorstwa ww nazwiska.
??? zachowaj to dla siebie... mi to nie jest potrzebne.
Na logiczne rozumowanie poziom zaawansowania od wyniku silowego??

a teraz proszę cię abyś ty mi podał argumentację swojej wcześniejszej wypowiedzi.
Rozum, wystarczy?? pomys logicznie zamiast wciskac takie bzdety.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22171
no właśnie rozum wystarczy.

Wiesz co ja bym zrobił na twoim miejscu;
- przyjął bym to do wiadomości i się nie kłócił jeśli nie miałbym czym poprzeć wypowiedzi.

,,Na logiczne rozumowanie poziom zaawansowania od wyniku silowego??'' czyli twoim zdaniem Mark Rippetoe i inni kłamią celowo wprowadzając nas w błąd.

...tylko dziwne, że ich metody są 2 razy skuteczniejsze od tego badziewia co stosuje większość osób na forum.


Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-04-16 19:20:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Wiesz co ja bym zrobił na twoim miejscu; skonczylbym pisac te bezsensowne posty.
czyli twoim zdaniem Mark Rippetoe i inni kłamią celowo wprowadzając nas w błąd.
Nie interesuje mnie zdanie sprzed nie wiadomo ilu lat.
Z reszta prawie wszystkie teorie ktore powstawaly kiedys sa juz do tej pory obalone.
Co do tego ze poziom zaawansowania zalezy od wyniku silowego to brak mi slow juz naprawde, omg... idz spac najlepiej.

...tylko dziwne, że ich metody są 2 razy skuteczniejsze od tego badziewia co ty stosujesz.

Nie wiesz o mnie nic nie wisz co stosuje co nie nawet nie wiesz w jakim celu daze jesli chodzi o trening wiec nie wypowiadaj sie na temat o ktorym nie masz pojecia.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22171
,,Nie interesuje mnie zdanie sprzed nie wiadomo ilu lat.
Z reszta prawie wszystkie teorie ktore powstawaly kiedys sa juz do tej pory obalone.
Co do tego ze poziom zaawansowania zalezy od wyniku silowego to brak mi slow juz naprawde, omg... idz spac najlepiej.''

Dziwne ze trener Mark Rippoteo jest aktualnie najefyktywniejszym trenerem młodzieży.

Bery to dlaczego każemu początkującemu wmawiasz tylko fbw - ten trening podobnie jak tamtych ludzi składa się tylko i wyłącznie z ćwiczeń podstawowych. I nie gadaj mi że są dawno obalone jak sam polecasz podobny trening.


a o tym co działanajlepiej na kązdego to już wiedzą oni najlepiej i ja się do tego stosuję.

Żle się wysłowiłem wtedy przyznaje;
,,..tylko dziwne, że ich metody są 2 razy skuteczniejsze od tego badziewia co stosuje większość osób na forum'' oczywiście w niektorych momentach kariery różnorakie treningi mają zastosowanie, ale zapewne ty i ja nigdy do tego nie dojdziemy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Dzisiaj czy wczoraj w jakims temacie pisalem juz na temat na ktory dyskutujecie. Czytam i czytam i sie zastanawiam o co kaman. Przeciez plany Marka R czy drugiego pana ktorego DrStrong wymieniles czesto sa wlasnie odmianami FBW wiec Bery musialbys zobaczyc o co probujesz sie klocic skoro proponujesz cos co w/w faceci wprowadzili w zycie,upowszechnili i tym samym zdobyli uznanie a zarazem krytykujesz. Byc moze ja nie moge czegosc pojac .

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Temat dyskusji to nie FBW wiec nie wiem po co o tym piszesz FBW nie zaprzeczam, ale wynik silowy=poziom zaawansowania tak brednie.
cos jeszcze??
_IvErSoN_ popatrz na temat a nie wypadasz z FBW o ktorym nie bylo nawet jednego slowa.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22171
iverson, przeczytaj temat jeszcze raz od początku i na pewno zrozumiesz o co chodzi.


https://www.sfd.pl/Trening_-_pomoc-t399802.html- zapraszam rownież tutaj.

Musze przyznać, że nie od dziś widze jak bery się z kimś kłóci nie mając racji, próbuje mu przemówić do rozsądku a ten zacięcie broni swoich racji, zamiast przyjąć do wiadomości fakty prawdziwe.

a wynik siłowy a doświadczenie to jest fakt co tak bardzo wbija do naszych głów właśnie mark ripettoe, glenn pendlay i wileu innych...



Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-04-16 19:51:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Przepraszam zobaczylem tylko ostatnie posty a wczesniej tylko przesunalem tekst wzrokiem. Wiec nie zabieram glosu dopoki nie bede pewien o co chodzi.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening - pomoc

Następny temat

Aeroby i trening siłowy

WHEY premium