Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
No prosze Cie. Troche wkladu wlasnego, ja to robie z wlasnej dobrej woli wiec i troche szacunku mi sie nalezy. Mi za to nie placa a w punktach pomocy mlodym silaczom za takie rady ludzie biora spore pieniadze.
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
Ale rok temu to jednak dosc dawno i nadal nie wiem czy aktualnie jestes po roztrenowaniu czy dopiero pojdziesz na pierwszy trening itd. Napisz po polsku jak to wyglada nikt tutaj Cie nie zje.
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5
No jade na pierwszy terening. Dostałem sztange, ławeczke prowizoryczną mam ;). Diete z tego co wyczytałem to więcej białka niż węglowodanów. Jeszcze jakieś wskazania?
Szacuny
73
Napisanych postów
6381
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25954
Wiec czerwony temat georga i poszukaj sobie treningu ACT. Pozatym srednio ta diete doczytales. Jesli nie masz ochoty bawic sie w diete z prawdziwego zdarzenia stosuj sie do 10 wskazowek zywieniowych.
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.