SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 105057

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3554 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49349
słuchaj to nie ja ci nie zaliczyłem tego podejscia więc nie wyładowywuj się na mnie napisałem ci tylko moją opinię jak chciałeś

- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 689 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20220
Geniuxxl sedziowe bardzo rygorystycznie przestrzegaja przepisu odnosnie wyciskania z brzucha. Ty do tego robisz bardzo duzy mostek. Masz racje, ze przez koszulke nie widac czy opusciles jescze na dol mostka czy juz na brzuch. Sedziowie najwyraźniej uznali ze opusciles juz na brzuch. Pisze sedziowie, bo kazde podejscie sedziuje 3 sedziow, werdykt jest 2:1 albo 3:0 czy to w jedna czy w droga strone.

III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 843
Tak Michal masz rację nie powinienem tak napisać, to przez ten pośpiech
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 235 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2548
Ja popieram Marka, moim zdaniem gdyby to podejście wykonał zasłużony zawodnik miałby zaliczone 3:0

Bo to zła sztanga była:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3554 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 49349
Bartek spoko nie żywię urazy wiem jak to jest jak jest podejscie niezaliczone zwłaszcza jak czujesz że powinno i przez nie sie traci dobre miejsce

- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 454 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11644
Można się doczepić do tego podejścia ale chodzi mi głównie o to że zaliczano dużo dużo gorsze podejścia, tyle.

Nigdy się nie poddawaj!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5259 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336282
gieniuxxl
Kończąc te dyskusje,proponuję następnym razem złożyć oficjalny protest i tyle.
Dla mnie było do zaliczenia

Większość spalonych podejść na tych MP,było za zbyt niskie opuszczanie sztangi...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933
http://pl.





Wynik 100 kg
Wiek: 17,5
81 kg

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5259 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336282
oride
Tragedia,co ty robisz z tymi nogami ?
Co to za dziwne ułożenie,na ławeczce ?
Taki film można puszczać ,aby pokazać jak nie powinno się podchodzić i wykonywać wyciskania leżąc...

Postaraj się i wklej coś lepszego,jeśli chcesz dalej kreować się na znawcę w tym dziale...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933
To akurat jest mój rekord po wykonanym cyklu, trochę byłem zdenerwowany stąd błedy w technice.
Skoro WZOREK jesteś taki to nakieruj mnie ?? Bo to co napisałeś to niczego mnie nie nauczy ;/

Tak się zastanawiam czy Ty w moim wieku robiłeś, aż tak poprawne wyciskanie ... Czlowiek się uczy całe życie.

Pozdro.

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BARDZO DOBRY TRENING NA SIŁE KLATKI

Następny temat

XVI Turniej w Trójboju

WHEY premium