SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

brzuch

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1011

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 355 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5433
robie teraz trening 3 razy w tygodniu i chcem zacząć robic brzuch na a6w. Kiedy powinienem robic? w dni trenignowe czy w nietreningowe o tej samej porze?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9783
codziennie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a6w jest treningiem który wykonujesz codziennie.
Poszukaj w wyszukiwarce i poczytaj o nim.

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-09 00:06:02
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 355 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5433
no ok ale brzuch robic przed treningiem, po czy moze w innym czasie? a w dni nietreningowe w tym samym czasie co w treningowe?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Lepiej ABS II :P zacznij A6w nudne ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS - nicknick2

Następny temat

80kg, plan na mase

electro
Polecane artykuły