SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twoja Chwila Prawdy VI

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 630353

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550


Obie fotki z koncowki 4 tygodnia bycia ON
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1021 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28277
gregor jaki masz obwod nadgarstka? i jak wygladales zanim zaczales cwiczyc? suchar czy misio?

dieta tez trening - musi bolec.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45388


zasanawialem sie czy dac te fotki bo nie odzwierciedlaja zbynio mojej obecnej formy. Brzuch wydaje sie wielki bo probowalem go spiac na dole i przez o tulow wydaje sie krotszy a w pasie jest 84/85 cm. Nie malo ale jak na mnie to calkiem spoko Juz wyciecia sa gdzieniegdzie bo styczen byl idealny pod wzgledem diey ale w luym juz sobie zbyt czesto pozwolilem wiec troche sie coflem do tylu. Ogolnie juz starczy tlumaczenia sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Marcin Ten lewy biceps wyglada na bardzo krotki.

Ogolnie jest nice.

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45388


na suchara od sporego czasu. Trening silowy 3 razy w tyg plus aeroby dziennie rano po 45 min i 3 razy w tyg po treningu. SW 3 razy Shotboxing i 2 razy graplling wiec jak widac trenuje zeby hu..owo nie wygladac i to wszystko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45388
tylko tak wyglada ale nie jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak zwykle solidnie.
Łapy dobrze wyszły, natomiast brzuch tak jak mówisz gorzej, co nie znaczy, że źle.

Zdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak na fightera jest dobrze.
niestety nie da się polączyć bodybuildingu, wraz ze sztukami walki, trzeba wybrać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45388
talia nie bedzie chyba raczej idealna bo strasznie rozwinely mi sie dolne miesnie brzucha i wyglada jak by tam oponka byla Ogolnie h..wa sprawa bo nigdy nie robilem brzucha a sam urosl tam gdzie nie mial Na real wyglada to lepiej szczegolnie z rana. Dam inne fotki to sami ocenicie. Mysle ze jak zjade jeszcze 5 kg to bedzie to calkiem inaczej wygladac.

Narazie wybralem SW wiec nie przejmuje sie sylwetka. Nawet jak bym trenowal raz w tyg to i tak pewnie bede wygladal lepiej niz 90 % ludzi na mojej silce wiec ..

Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-02-28 19:40:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Jaka jest aktualna waga?

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DECA Z SUSTANONEM250

Następny temat

cykl 150 tabletek mety pomocy

WHEY premium