Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. sześć %-) - Forum SFD

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

Jabi a rozpatrywaliście mój temat w administracji odnosnie spamu?

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

TwisterNH

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3735 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32196

może kogoś zainteresuje ^^, bo w tamtym temacie to troszkę lipa mały ruch

https://www.sfd.pl/*****Wymiana_supli/próbek_-_REGULAMIN,_OFERTY******-t379437-s2.html

Oczywiście jak ktoś ma na zbyciu to też może dać znać

ja spróbuje jakoś podziękować

Jak coś to tam podałem gg

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734

EEhhh ze szkoły wróciłem , zmęczony jak zawsze w poniedziałki.

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

leee? ja tam sie w szkole nie mecze

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734

OO komu dobrze :D:D

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

ale tu cisza dzis? Ogry pewnie na ogrzyce poszly

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734

HEHE bez kitu pewne tak :D:D ;;]

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

wlasnie sie zaczal w stanach nowy odcinek skazanego na smierc. Oglada ktos?

edit oczywiscie nie teraz tylko czy ogolnie ktos oglada

Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-02-11 20:01:25

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

Odin:

po 1, warto eksperymentować o tak tu sie zgodze

po 2, przy ciężarach 100kg i większych nie odczuwam tak "napięcia" prostowników. rzeczywiscie to jest na plus szczegolnie jak sie robi po prostownikach to cwiczenie
po 3, większy ciężar możesz nałożyć. wiekszy nie znaczy lepiej technicznie, choc tu nie jest ona tak "skomplikowana" jak klasycznie (wiesz o co mi chodzi nie? )