Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. sześć %-) - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

buuu prawie godzinka na siłowni i jestem zabity plecy od mac masakra tydzień bez siłowni i takie spadki

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

A ja dopiero będe o 18:00 ćwiczył. Już się ****a nie mogę doczekać

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

a ja wolne sobie zrobiłem jutro bary

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

mi natomiaste sloabo izie jak cwicze czesciej niz 3 razy w tyg.

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

Ja też cwicze 3 x w tygodniu. Częściej nie ma sensu. Dopuszczalne są 4 dniowe przemyslane plany, ale dla mnie wystarczą 3 dniowe

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

musze nowa klawiature kupic, bo staje sie coraz bardziej enigmatyczny z ta konstrukcją wyrazow...

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

ej jakie efekty mieliście po odżywce białkowej ?

dziś pytania idą super

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

Wracajac do wczeniejszego tematu muzyki na chwile obecna najlepszymi raperami sa: sokol, ero, eldo, pezet, peja, pih, pono, wlodi, koras oczywiscie w moim mniemaniu Czego nie mozna powiedziec o wielu wykonawcach ktorzy jeden album na graja dobry a drugi do du..! Co najwazniejsze kazdy kawalek w danego album jest na poziomie!
Kazdy ma inny gust i slucha czego chce i kazdy ma do tego prawo