ZROB TO SAM !!! - sprzęt

Ludzie!! Mam pytanie; posiadam worek bokserski i obijam go regularnie... na filmach i w klubie bokserskim widziałem, że worki obklejone są taśmą, np w połowie albo na 3/4 długości (licząc od dołu). O co w tym chodzi? Czy zmniejsza to zużycie worka, czy może jego "wnętrzności" nie zbijają się na dole?? Proszę o wyjaśnienie i porady, z góry dziękuję!!

u mnie w klubie tak robia jak worek sie sprul

wwaldek moglbys mi napisac jak zes po kolei robil tom maszynke d orozciagania????? bardzo prosze

Witam Panowie powiedzcie mi w jakim sklepie mogę dostać takie kółka na łożyskach kulkowych do wyciągu?? Bo nie mogę ich nigdzie w moim mieście znaleźć? I jak one się profesjonalnie nazywają?

jeżeli do wyciągu to:

poszukaj jakiegoś tokarza on takie coś ci zrobi i na dodatek o takiej srednicy jaka ci odpowiada.

Jak sie ktos buduje to mozesz wstapić na budowe tam czesto uzywaja takich wyciagów to podnoszenia wiaderek, mam kilka takich w domu i sa naprawde trwałe. Albo o cos takiego zapytać w żelaznym, składzie budowlanym.

poszukaj w domu, po piwnicach, strychach garażach, moze twoj dziadek cos takiego miec :)

Witam!!!
Ja mam takie pytanie odnośnie tych "złych nawyków" Czy boksując sobie w worek treningowy własnoręcznie wykonany mogę sobie jakoś zaszkodzić? O co wogule z tym chodzi? Dodam że nie mam zamiaru trenować w żadnym klubie (w okolicy takowych nie ma). Chciałbym boksować tak dla relaxu i wzmocnienia kości oraz nabrania siły i zwinności, wiec czy ma to sens? Ja myślę ze zawsze jakieś efekty będą i lepiej walić nie-zawodowo-technicznie niż wcale...

Zmieniony przez - duriel89 w dniu 2008-02-07 22:33:06

No teoretycznie tak ale zawsze lepiej pójść te nawet raz czy dwa razy w tygodniu na trening do klubu żeby chociaż na początku się podstaw nauczyć ;].

sog :p własnie tego potrzebowałem jak skombinować tarcze :D :P
ad Duriel, Lepiej robic coś niż nie robić nic to proste, ale jak chcesz wiedzieć czy dobrze robisz i bez błedów to możesz looknać na filmy intraktużowe itp, chociaż mogą one pomoc lub nie różnie to z tym bywa, warto byłoby mieć już jakiś styl bazowy który mógłbyś sobie trenować na worku, możesz tez swojego kumpla moze któryś trenuje boks lub MT zawodowo zapytać czy robisz to dobrze i mogą Cię skorygować i poprawić.

:p KOZACKI PROJEKT STELAŻA naściennego DO WORKA :d

Witam!
Mam taki problemik, otóż mój worek treningowy, niedawno kupiony na allegro po pewnym czasie zaczął się pruć przy mocowaniach do łańcucha, worek jest ze słabego materiału("skaj pcv") i dostałem go nie do końca wypełnionego. Był wypełniony ścinkami materiałów do 3/4. Mam taki szczwany plan, aby skrócić go (bo jest troche za długi) chcę ściąć na tyle na ile mi potrzeba około 105cm (pierwotna wysokość 150cm) i zaszyć wszystko ładnie, a potem obwiązać mocowania Power tapem (mocna i srebrna taśma klejąca) Wtedy worek będzie lżejszy, od razu będzie pełny więc wszycho fajnie, ale co wy o tym sądzicie?

PS.:worek był tani więc ciąć mi go nie żal.