Białko, nabiał, woda podskórna

ludzie

a czy kazeinian wapnia w takim nigt blend treca tez powoduje te negatywne objawy?
bo wlasciwie to nie wiemy czy od laktozy czy kazeiny sie puchnie,alw stawiamna kazeine bo nie pijac mleka a jedzac chudy ser bialy tez puchne a ser ma sladowe ilosci wegli i laktozy tym samym
ewentualnie mozna by sprobowac lykac duze dawki vit.b6
swoja droga wiele osob ma tzw naturalna ginekomastie wlasnie od nadmiaru nabialu!

To jakieś brednie z tą flegmą. W tych czasach, to chyba wszystko szkodzi ! Ja tam wcinam codziennie duży jogurt naturalny oraz 125 g twarogu i jestem zdrowiutki ! Nie choruję i nie mam żadnej flegmy

dokładnie, tak jak wyżej i tak jak napisałem o strone wcześniej
Dziś we wszystkim nauka znajdzie coś niezdrowego, a czy jesteśmy od tego chorzy? cały świat to je od zarania dziejów i dopóki nie było tych odkryć był spokój

jem 1-2 kostk isera dziennie i przedramiona mam dobrze pozylone - co innego nie bo mam wysoki bf

ser jest bardzo dobrym rozwiazniem na noc i nie zamierzam z niego rezygnowac

nie jestes zawodowcem wiec czemu przejmujesz sie takimi ******lami ?
odstaw przetwory mleczne a 2 tygodnie i zobaczysz czy cos sie zmienilo

poza tym jak ktos pisze ze bola go kolana od sera to niech sie ***nie w glowe i zacznie robic porzadna rozgrzewke a nie ;F

żeby to tylko po nabiale ludzie wodą nachodzili

zaciekawiło mnie to że dużo osób pisze o bólu kolan z powodu nabiału, faktycznie coś w tym musi być bo np. jak ktoś ma zapalenie stawów to należy ściśle stosować diete m.in absolutnie wykluczającą nabiał.