Pierwszy cykl prolo

1.WIEK: 19
2.WAGA: 100
3.WZROST: 203
4.WYMIARY:
BICEPS: 41
KLATA: 113
UDO: 62
TALIA: 80
5.STAZ NA SILOWNI: 3
6.DIETA (oczywiście przy saa będzie zmieniona, taką stosuję obecnie):
BIALKO: 2,4
WEGLOWDANY: 5,5-6
TLUSZCZ: 1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden
8.TRENING: różne testowane. Split; HST; 15 10 5
9.CEL CYKLU: masa, czysta w miarę możliwości
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 19 lat
11.POZIOM BF%: nieznam
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): hard ektomorfik
13.STAN ZDROWIA: za***isty
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie wiem, bo nie miałem cykli
15.WYNIKI SILOWE
klata : 120 kg
martwy ciag : 150 kg
przysiad : 130 kg

PYTANIE:


Witam!
Planuję pierwszy cykl w życiu. Zanim go zrobię minie pewnie jeszcze koło roku, ale już teraz chcę dopiąć wszystko na ostatni guzik. Padło na prolongatum - chyba najbardziej optymalna opcja? (może polecacie inny środek?). Zastanawiam się nad opcją:

1-8 prolongatum 200 mg e5d

Jak powinien wyglądać odblok po takim cyklu? Na jakich środkach?
Przy odbloku na zminimalizowanie spadków planuję zjeść puszkę Storma i Shocka, ZMA, TT, BCAA, Glutamina, oczywiście gainery, białka do uzupełnienia diety, witaminy i omega3 jako stała suplementacja.

Moje pytanie polega na tym, abyście mi doradzili, czy taki cykl jest dobry, może dorzucić do niego jakiś środek? (pierwszy cykl powinien być na jednym środku, chociaż mała ilość metki na kicka pewnie by nie zaszkodziła..). Jak powinien wyglądać odblok po takim cyklu i co najważniejsze: jakie leki osłonowe i inne środki powinienem stosować podczas samego cyklu i po nim? Prosiłbym o podanie wszystkiego, co będzie mi potrzebne przy cyklu (łącznie z cynkiem i w jakich dawkach..). Wiem, że tego będzie w ch00j, ale zależy mi na tym.
I jak powinna wyglądać suplementacja na cyklu? Dorzucać jakieś gainery, antykataboliki typu bcaa i gluta? Czy przy saa katabolizm jest zmniejszony? Interesują mnie wszystkie środki jakie będą mi potrzebne podczas kucia soku w dupe łącznie z witaminami

Pzdr

Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2008-01-23 02:08:45

e-lite wsumie ma racje to jednak pierwszy cykl takze male dawki sporo zdzialaja pod warunkiem dobrze przypilnowanej michy przez caly cykl

Nie lepiej 1-6 prolo e3d

1-6 prolo 100 kg e3d do tego oczywiście dieta a zamiast mety zainwestowałbym w dobre białko bo zakładam że braki w diecie jakies są

ja bym propa zarzucil
jego wada to czeste iniekcje

no i to mi sie podoba rozsadne podejscie wszystko ladnie zaplanowane, elegancko az chce sie pomoc

ja bym lecial tak jak zaplanowales ewentualnie dodal 2tyg jeszcze
i daj mete na kicka bedzie dobrze

tylko dałbym więcej testa 100kg to nie mała waga już
200/250 e4d chociaż

daj spokoj chlopie po co ci koksy one sa tylko dla ludzi slabych psychicznie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

jak chce to moze i pol grama dac
no ale metka przydalaby sie chociaz pewnie ktos powie "pierwszy cykl jeden srodek" ale jak sie ***ac to bez majtek

hehe pół grama ala american boards
może tyle na 1 kontakt za dużo nie wykorzysta tego ale 250e4d to spokojnie można dać
i mete zeby nie machać na pousto 2-3 tygodnie w sumie

uff kawal chlopa z ciebie 200cm wzrostu 100kg wagi,

no to enana 250mg e4d w sam raz do tego metke, jak by nie bylo to juz jest 100kg wagi