SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

PROSBA O POMOC - SOGI !

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2514

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez kif_anka z działu Kulturystyka i Fitness.
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 634
jakim gryfem machac na bicka i przedramionka ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 347 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7145
Sągi nie dochodzą problem z pocztą czy może autor wie co jest zgrane ?

PS . Chłopaki Macie odemnie po sągu i mi odbijcie
Bo koleś nawet abona niema


Zmieniony przez - edek186 w dniu 2008-01-22 08:42:28
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1215 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12138
biceps łamany i prosty
przedramie prosty i łamany

pumping iron

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 347 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7145
Na bicka to łamany ,
przedramie raczej prosty , można też chantlami :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 634
spoko,a dlugosc gryfu ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 347 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7145
Długość gryfu ?
hmm Na mojej siłce są gryfy łamane to są takie same .
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 886 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29677
możesz machać prostym i łamanym, długim i krótkim, cienkim i grubym
porostu tym którym ci wygodniej ja osobiście na każdym treningu zmieniam raz prosty raz łamany
...pozdro

"idz wyprostowany wśród tych co idą na kolanach".
Z.Herbert

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3600 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27033
bic -łamany,prost,mozna jeszcze podpiac drązek po dolnego wyciągu
przedramie raczej prosty

Życie to boisko,na którym nie gra się czysto.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55546
Na biceps albo lamanym albo prostym!
Co do przedramienia to tylko prosty lub sztangielki!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1215 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12138
łamanym też można np. nachwytem i robisz tak jak biceps i przedramie wydupca ci bardzo

pumping iron

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1215 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12138
i co z tym SOGiem?

pumping iron

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 537 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 68988
to dla mnie też :D , bic łamany, przedramie prosty ;d

Niech nas nienawidza tak mocno , jak sie nas lękają.
Kaligula

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co mogę osiągnąć?

Następny temat

Trening domowym sprzętem, ale....

electro
Polecane artykuły