Spadki spadki i po spadkach - aktualna Forma Pawsona - nowe str 12

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

ELO

Wrzucam 4 aktualne fotki, robione wczoraj. Były małe problemy na przełomie paździrnika i listopada - ku.r.e.v.ska angina, miesiąc na antybiotykach i 8 kg spadków (ze 100 na 92 kg).

Obecnie ważę już 95kg i odrabiam formę

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-01-18 13:55:48

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-01-18 14:12:28

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szakal007

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 493 Wiek 12 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29557

Jest bardzo dobrze javascript: test('

');

Jak z rozmiarami i wynikami siłowymi? javascript: test('

');

http://www.sfd.pl/16_lat_do_oceny-t373917.html - Oceniajce :)

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647

Jak na 5kg to forma bardzo zacna. Takiego brzucha jeszcze u Ciebie nie widziałem (może jakieś fotki przeoczyłem) - wygląda super i nawet szeroka talia się gdzieś schowała. Łapa też spora. Brakuje mi tylko większych kapturów.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

kaptury zacząłem w końcu trenować, więc powinno się to poprawić

no i klatę tyram mooooocno

ten brzuch na zdjęciach mnie również mocno zaskoczył

Szakal007 - nie znam ani wymiarów, ani za bardzo wyników siłowych, dawno maksów nie robiłem. Ale z siłą kolorowo nie jest - to nigdy nie było moim priorytetem.

Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-01-18 14:44:08

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...