Im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu ;)
...
Napisał(a)
no najlepiej niejest ale jak kolega napisal jedz wiecej cwicz jak cwiczysz a urosniesz ;)
...
Napisał(a)
Nastepnym razem, jak bedziesz wstawial fotki, poczytaj troche o pozowaniu
...
Napisał(a)
Jezeli ktos mowi ze slabotoCi zazdrosci tak naprawde jest spoczko:D teraz masa masa a na wiosne tniecie i bedziesz Byku ale nie z Plastiku:PP PZDRo:D
...
Napisał(a)
na dzien dziszjeszy moje siągi i wymiary to :
klata : 108 cm max 103,5 kg na płaskiej
biceps : 38 cm max gryf prosty 70 kg hehe dziś położyłem włefiste na rękę :P
bark 45 cm barki 125 cm
na barki 70 kg
pozdro
klata : 108 cm max 103,5 kg na płaskiej
biceps : 38 cm max gryf prosty 70 kg hehe dziś położyłem włefiste na rękę :P
bark 45 cm barki 125 cm
na barki 70 kg
pozdro
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
...
Napisał(a)
co to za choroba na kupę ?
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
Napisał(a)
mówię ze jak bym wszystko dodał do kupy przez ten czas co trenowałem to by wyszło ze ok 5 miesięcy to byłem chory na zapalenie płuc itp
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Poprzedni temat
Fotki brata do oceny
Następny temat
Moje fotki po jakims czasie....ok.4 lata z przerwami
Polecane artykuły