oSiKen
Do tej pory stosowałem Monster Mass Biogenixa, i po 2 tygodniach stosowania zaobserwowałem wzrost masy z 58 do 62 kg (ale może być to zasługa diety...). Czy mam stosować dalej Biogenixa, czy radzilibyście jakąś zmianę? Dodam iż jestem ektomorfikiem... :P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
76
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- mass xxl, gainer 2 czy activita massive gainer??
- ====>>>>WHEY PRO GAINER 2 CZY AMERICAN MUSCLE MASS GAINER lub coś innego <<<&l
- Gainer 2 czy Gainer 1 ???
- Vitalmax - CFM GAINER 20 czy "zwykły" Gainer 2 ?
- WHEY PRO GAINER 2 czy MASS XXL czy WHEY GAINBODY
- Dwa miesiace redukcji i co dalej? przerwa czy zmiana spalacza?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
qwert321
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2038
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31063
moja propozycja, odstaw gainera zajmij sie dieta 
...
KORNEL 18
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2516
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
76
qwert321 - dieta jest, o to się nie matrw.
Gainera stosuje jako uzupełnienie, bo nie jestem w stanie skombinować czasu na jeden posiłek więcej.
Gainera stosuje jako uzupełnienie, bo nie jestem w stanie skombinować czasu na jeden posiłek więcej.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
283
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6207
j**ac Spolkow
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
Po co zmieniać ? Dobry gainer z Monster Masa
ćwicz, Trzymaj sie diety , odpoczywaj jak staniesz w miejscu to Kup Kreatyne
ćwicz, Trzymaj sie diety , odpoczywaj jak staniesz w miejscu to Kup Kreatyne
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
stosuj dalej.
dobry produkt.
jak się znudzi zmieniaj.
zdr.
dobry produkt.
jak się znudzi zmieniaj.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
76
No właśnie w tym problem, waga stoi w miejscu. Rozważałem już rozpoczęcie cyklu na kreatynce, może się pokuszę... Mam weekend na zastanowienie.
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
jak masa stoi to popraw dietę.
może za mało kalorii zjadadz.
może za mało kalorii zjadadz.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
76
miętki - co do zmiany, owszem.
Zaczynamy nowy program.
Co do jedzenia... hmm... spróbuję pokombinować z dietą.
W każdym razie dziękuję wszystkim za wskazówki :)
Zaczynamy nowy program.
Co do jedzenia... hmm... spróbuję pokombinować z dietą.
W każdym razie dziękuję wszystkim za wskazówki :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
