Train4Life
...
Napisał(a)
nie musicie mi wierzyc ja zdaje sprawozdanie z tego co osiagnalem. jesli nie wierzysz w przyrosty obejrzyj sobie fotki podwieszone wczesniej wg mnie widac roznice 5kg i 5cm. pozdrawiam
...
Napisał(a)
a no to czyli knockout się spisał (widać po fotach)
możezy opisać jak tam pompa etcetera po KO
Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-11-18 13:44:58
możezy opisać jak tam pompa etcetera po KO
Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-11-18 13:44:58
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
ogolnie KO jako stak odebralem pozytywnie nie tylko pod wzgledem efektow.
juz po pierwszej porcji na pierwszym treningu mialem o wiele wieksza sile i wytrzymalosc (moze to tez psycha i kwestia innego treningu ale nawet rozgrzewke robilem wiekszymi ciezarami)
pompa na treningu.. wiec tak ja zawsze osiagam ja i utrzymuje. jedyna roznica na KO bylo to ze jak na prawde dolozylem do pieca z tempem treningu to czulem az bol w cwiczonych partiach tak mnie pompowalo.
Malo tego nigdy nie czulem spompowanych najszerszych. dzieki KO pierwszy raz to poczulem:P
oprocz tego stopien waskularyzacji ramion i przedramion sie poprawil. zylki wystaja teraz na optymalnym poziomie.
jedyne ogromne minuy - SMAK, SYPKOSC oraz CENA.
smakuje jak tani spirytus (pierwsza porcja az mnie wykrecila identyko jak rozrobiony spirol)
sypkie jest okropnie. lekko potrzasnac albo zbyt gwaltowny ruch miarka i chmura stuffu w powietrzu.
cena- wiadomo.. 110zl za 500g to dosc duzo a schodzi szybko.
pozdr
juz po pierwszej porcji na pierwszym treningu mialem o wiele wieksza sile i wytrzymalosc (moze to tez psycha i kwestia innego treningu ale nawet rozgrzewke robilem wiekszymi ciezarami)
pompa na treningu.. wiec tak ja zawsze osiagam ja i utrzymuje. jedyna roznica na KO bylo to ze jak na prawde dolozylem do pieca z tempem treningu to czulem az bol w cwiczonych partiach tak mnie pompowalo.
Malo tego nigdy nie czulem spompowanych najszerszych. dzieki KO pierwszy raz to poczulem:P
oprocz tego stopien waskularyzacji ramion i przedramion sie poprawil. zylki wystaja teraz na optymalnym poziomie.
jedyne ogromne minuy - SMAK, SYPKOSC oraz CENA.
smakuje jak tani spirytus (pierwsza porcja az mnie wykrecila identyko jak rozrobiony spirol)
sypkie jest okropnie. lekko potrzasnac albo zbyt gwaltowny ruch miarka i chmura stuffu w powietrzu.
cena- wiadomo.. 110zl za 500g to dosc duzo a schodzi szybko.
pozdr
Train4Life
...
Napisał(a)
no cena odstrasza trochu, ale mam już 2 puszki w domu
w jakie pory brałeś KO przed trenem i w porze treningu a z rana TCM czy inaczej ??
w jakie pory brałeś KO przed trenem i w porze treningu a z rana TCM czy inaczej ??
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
ja bralem w ten sposob: (porcja odnosi sie do miarki KO of kors)
DT-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie
Dt-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie
DT-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie
DT(nogi)-2TCM z rana, 0,5 porcji przed trenem,0,5porcji po trenie
DNT-2TCM z rana,0,5 porcji w godzinach treningowych
jesli ktos chce jeszcze wcisnac klatke zamiast ostatniego DNT tak jak ja to zrobilem proponuje takie rozwiazanie:
*na ostatni tren klaty(zamiast DNT): 3tcm rano porcja KO przed, 4-5TCM po trenie
DT-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie
Dt-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie
DT-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie
DT(nogi)-2TCM z rana, 0,5 porcji przed trenem,0,5porcji po trenie
DNT-2TCM z rana,0,5 porcji w godzinach treningowych
jesli ktos chce jeszcze wcisnac klatke zamiast ostatniego DNT tak jak ja to zrobilem proponuje takie rozwiazanie:
*na ostatni tren klaty(zamiast DNT): 3tcm rano porcja KO przed, 4-5TCM po trenie
Train4Life
...
Napisał(a)
aha i cykl jak pisalem na 1 stronie trwa rowne 35dni - zabiera 1,5 puszki KO
Train4Life
...
Napisał(a)
a tak w ogole oto moj towar:
-3xKO
-Horsepower
-cell pump 665g
-3x 1kg dextro w folii
-1,5kg dextro puszka
-3x 1kg carbBX
-2500g night protein blend
-5x750g Prolongatum
-4xglucosamine plus
-6xmagnesium asparticum
-4xfilomag b6
-5xzincas forte
-HMB 300 mega caps (niedlugo dokupuje jeszcze jedna puszke)
-TCM 300 mega caps
-120 mega caps krealkalyn 2500. - potrzebuje jeszcze 60 megacapsow
-6x gold omega-3
-witaminy i mineraly Complete Multivitamin 300kaps (identyko jak centrum)
-witaminy potreningowe w postaci musujacych tabletek:P
to chyba tyle
Train4Life
...
Napisał(a)
Pytajło ja przytyłem dokładnie 400 gram a w łapie poszło mi po 2 tygodniach cyklu na 2xmałeCP + deka stack około 2cm więc przemyśl swoje wywody
autor testu ładnie jedzie widzę
autor testu ładnie jedzie widzę
...
Napisał(a)
"Pytajło ja przytyłem dokładnie 400 gram a w łapie poszło mi po 2 tygodniach cyklu na 2xmałeCP + deka stack około 2cm więc przemyśl swoje wywody"
Ty a ja przytylem 200g i poszlo mi 1,5 cm w lydce
ale z Ciebie chlop: "ja przytyłem dokładnie 400 gram"
a ja tyle tyje jak przez tydzien sie nie myje
o 400g wiecej czy mniej to Ty mozesz wazyc kazdego dnia, takie rzeczy zaleza nawet od tego ile wyproznisz i ile zjadles w ciagu dnia, wiec nie mow mi ze po 400g poszlo ci 2 cm w lapie bo to zalosne jest.....
Ty a ja przytylem 200g i poszlo mi 1,5 cm w lydce
ale z Ciebie chlop: "ja przytyłem dokładnie 400 gram"
a ja tyle tyje jak przez tydzien sie nie myje
o 400g wiecej czy mniej to Ty mozesz wazyc kazdego dnia, takie rzeczy zaleza nawet od tego ile wyproznisz i ile zjadles w ciagu dnia, wiec nie mow mi ze po 400g poszlo ci 2 cm w lapie bo to zalosne jest.....
...
Napisał(a)
Szkoda że taka rzadka aktualizacja będzie, ale i tak ok. Efekty będą obserwowane. Po pierwszym cyklu nieźle do przodu, 5kg i 5cm :D Zobaczymy jak pójdzie później. Kasa na pewno nie pójdzie na marne :D Powodzenia, będę śledził.
Poprzedni temat
co brac z thyrothermem ?
Następny temat
Jak brać...?
Polecane artykuły