SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twoja Chwila Prawdy IV

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 476088

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
hahahaahah
bronek fajny avatarek

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15305 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 117659
bronek niestety,ale nie jesteś tak charakterystczny jak b-50,dobij do 50 w lapie to wezme Cię pod uwage

Wracam :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
odnosnie tego waszego zatrzymywania to chodzi o stale napiecie a nie wysokosc konczenia ruchu
Zakres ruchu i sposób jego wykonania to podstawowe parametry warunkujące pracę danego mięśnia,a co za tym idzie jego rozwój.Stałe napięcie,to kontrola w całym zakresie ruchu.W treningu barków istotne jest prowadzenie kości ramienia.Zakres pracy mięśni naramiennych to ruch kości ramiennej rozpoczynający się od tułowia,do ok.15-20, stopni,ponad poziom linii obojczyków(zauważcie,że tor ruchu kości ramiennej,podczas wycisku w ten sposób, jest taki jak podczas unoszenia bokiem czy przodem,bo taka jest funkcja naramiennego).Jeśli zatrzymujecie ruch na wysokości uszu,to wykonujecie powtórzenia częściowe.Może komuś się to przyda

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-14 19:19:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
tak w sumie wiem ale niewiedziałem ze ty tak sie zagłebiasz-zapomniałem zes jest instruktorem
siwy-łahahahaha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67920
siwy nie spamuj

i dobij do 18-tki ze skanem dowodu bo cie inaczej tu nie wpuszcze

Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-11-14 19:23:57

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 612 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16257
2 misie

654 tank hunter batalion

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
TAMTEN MISIEK NIE BYL MUJ WIECZOREM WAM POKAZE MOJEGO ZIOMA

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Usunięty przez LeBron777 za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 15305 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 117659

Wracam :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
tamte lepsze-sog juz nie wchodzi ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67920
mowilem do spamu.

jak tam zyje dla mnie cos

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Osłonki przy superdrolu

Następny temat

Meta a estrogeny

forma lato