Wiec cwicze krótko od jakis 4 m-cy,mam 17 lat 190cm wzrostu i waze 72kg.Chciałbym przybrac na wadze a nie wiem co mam kupic i czy nie jest jescze na to zawczesnie.A jesli bym cos kupił to co i ile?
...
Napisał(a)
Witam! mam pare pytan i był bym bardzo wdzieczny za pomoc.
Wiec cwicze krótko od jakis 4 m-cy,mam 17 lat 190cm wzrostu i waze 72kg.Chciałbym przybrac na wadze a nie wiem co mam kupic i czy nie jest jescze na to zawczesnie.A jesli bym cos kupił to co i ile?
Wiec cwicze krótko od jakis 4 m-cy,mam 17 lat 190cm wzrostu i waze 72kg.Chciałbym przybrac na wadze a nie wiem co mam kupic i czy nie jest jescze na to zawczesnie.A jesli bym cos kupił to co i ile?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
no nie jest ciezko ale czasami nie ma na to czasu;/ praca, szkola itp. luk w przyszlym tyg kupuje gainera bo juz nie wyrabiam z dieta no i zobaczymy co z tymi cukrami ktore sie w nim znajduja, a ktore tak wielce krytykujesz :) pozdro ;)
...
Napisał(a)
kup sobie piers z kuraka ułóz dietke i ew. uzupelniaj ją bialkiem/gainerem
...
Napisał(a)
Trening czyni mistrza! ;)
...
Napisał(a)
Dieta na Masę
[https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html]
no i jak wyzej mozesz wspomoc sie jakims gainerem moze byc np vitalmax1
[https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html]
no i jak wyzej mozesz wspomoc sie jakims gainerem moze byc np vitalmax1
...
Napisał(a)
gainery odpusc cukru nam nie trzeba a wegle latwo uzupelnic z jedzenia
...
Napisał(a)
tak nie kupuj gainera, wogole po co komu gainer teraz juz nikt go nie kupi no bo po co nam cukry, to co on ma kupic Luk?? gainer sie przyda zeby podciagnac troche masy :)
...
Napisał(a)
megace to lek dla anorektyczek :P
a gainer ? zobacz sklad.. czy tak ciezko jest dostarczyc weglowodany z pozywienia
a gainer ? zobacz sklad.. czy tak ciezko jest dostarczyc weglowodany z pozywienia
Polecane artykuły