Płatki owsiane błyskawiczne z WPC?

Witam wszystkich odwiedzajacych:)
Chcialbym sie dowiedziec czy jedzenie codziennie zaraz po obudzeniu, platkow owsianych blyskawicznych wymieszanych w mikserze z wpc, wplynie negatywnie (pojawi sie tluszcz), bo jak wiadomo wysokie ig w dodatku z samego rana.
Z rana bardzo trudno cokolwiek mi zjesc a taki posilek rozgrzewa moj organizm i za jakams 1h moge normalnie juz jesc. Z gory dziekuje za odpowiedz

Nie powinno wpłynąć.

Oczywiscie, ze mozesz. A gorskich nie dasz rady zjesc zamiast blyskawicznych?

Niestety nie:( Wiem, ze gorskie sa najlepsze, ale moj organizm ich nie toleruje. A blyskawiczne sa troszke chyba lepsze niz kukurydziane, a po takim shake'u za jakies 40minut robie sie glodny i moge normalnie juz jesc

czemu nie toleruje ? surowych się nie je , trzeba zalać wrzątkiem i odczekać 5-10 min aż zmiękną , jak tak nie robisz/robiłeś to nie dziwie się że nie toleruje

Wiem, ze surowych sie nie je:) Heh wydaje mi sie nawet, ze surowe bym bardziej zjadl niz zagotowane:)
Nie wiem po prostu moj organizm nie przyjumuje ich, po prostu jak je mam zjesc to czuje jakbym mial palce w gardle heh.
Dlatego znalazlem na nie sposob, czyli wymieszane z wpc.
I chcialem sie tylko dowiedziec czy w tluszcz nie pojdzie:)
Pozdrawiam

Czy w tluszczu pojdzie tego nikt Ci nie napisze. Zalezy to od calosci diety, kalorii, aktywnosci.

Ok dziekuje wszystkim za pomoc:)Pozdrawiam i milej nocy zycze