| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kefir moczopędny? problem
witam
od pewnego czasu (gdzieś od roku) mam następujący problem.
gdy zjem rano kefir, po około 30 minutach, chce mi się mocno sikać. i tak to trwa przez kolejne 3 godziny.
sytuacja wygląda tak jakbym wypił z 2 kawy. zalatwie się minie z 10 minut
|
7 |
2014-06-19 12:30
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Jakie ćwiczenia z tym sprzętem?
witam
stalem sie szczesliwym posiadaczem tego sprzetu:
mam ogromna prosbe. czy ktos moglby mi powiedziec jak fachowo nazywają się te sztangi?
wiem, ze jedna jest na tricepsy. druga chyba na klate.
czy moglbym prosic o jakies linki z
|
2 |
2012-08-28 13:36
|
|
Trening dla początkujących
|
Prosba na temat tego sprzetu
witam
stalem sie szczesliwym posiadaczem tego sprzetu:
mam ogromna prosbe. czy ktos moglby mi powiedziec jak fachowo nazywają się te sztangi?
wiem, ze jedna jest na tricepsy. druga chyba na klate.
czy moglbym prosic o jakies linki z
|
2 |
2012-08-27 20:01
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kawa, napoje energetyczne pytanie
witam
czy ktos moze mi wyjasnic dlaczego czesto po wypiciu kawy, czuje sie, jeszcze bardziej spiacy? i to dotyczy dowolnej pory dnia. tak samo po niektorych napojach energetycznych (najbardziej po tigerze) zamiast sie pobudzic jeszcze mocniej
|
3 |
2012-03-06 22:00
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Przyrządzanie ryby
witam
chcialem sie zapytac o przyrzadzenie ryby na grillu elektrycznym. nieznam sie na gotowaniu, ostatnio przyrzadzalem filety danej ryby, odmrazajac ja, dodajac przypraw i kladac na grillu. po dlugim czasie (ponad 1h) filety sie dopiekly, ale
|
3 |
2011-02-03 22:53
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Więcej, silniej, szybciej Bigger Stronger Faster
jutro o godzinie 21:00 na canal + leci ten dokument, mysle, ze komus sie przyda
film opowiada o wszechobecności sterydów i anabolików w życiu amerykańskiego społeczeństwa. chris bell ustawia przed kamerą polityków, sportowców, ekspertów w
|
8 |
2010-09-02 20:59
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna- pytanie
witam
bralem kreatyne przez okres 2 tygodnie, niestety, mialem przerwe gdzies okolo 2 tygodnie nie bralem kreatyny. wiem ze cykl powinien trwac conajmniej 3 tygodnie. czy moge z powrotem zaczac brac i ile?
|
4 |
2009-07-07 18:56
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jaka wodę wybrać - artykuł
znalazłem fajny art. o wodzie. może się komuś przyda. pozdrawiam
bez względu na porę roku i temperaturę powinniśmy każdego dnia wypijać co najmniej dwa litry płynów, w tym półtora litra wody. jednak większe ilości tego niezbędnego składnika
|
11 |
2009-04-29 18:58
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Omlet w diecie
witam
chcialbym sie dowiedziec czy omlet moze sluzyc jako glowny posilek w diecie na mase? (najczesciej chodzi o sniadanie)
wie ktos jakie ma ig?
|
5 |
2009-03-04 09:24
|
|
Trening dla początkujących
|
Stojak na sztangę
witam
mam zamiar kupic stojak pod sztangę a konkretnie chodzi mi o cos takiego, zebym mogl robic przysiady ze sztanga na plecach.
chodzi mi o cos takiego zebym mogl brac sztange bezposrednio na plecy z tego urzadzenia i bezpiecznie odkladac.
|
6 |
2009-01-31 12:15
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Miód pytanie
witam
czy miód zalewany gorącym mlekiem (np do musli) traci swoje wartości zdrowotne i odżywcze? i tak samo dolewany np do herbaty zamiast cukru?
|
2 |
2009-01-31 12:04
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Mleko do posilku
z tego co slycszalem nie zaleca sie "popijac podczas posilku" np herbatą lub kawą. najlepiej odczekac 20minut. a jak to jest z mlekiem? czy moge zjesc kromke chleba i popic mlekiem? czy w tym przypadku tez najlepiej odczekac?
|
1 |
2009-01-07 23:39
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Chleb pełnoziarnisty Mestemacher
<br><br>witam
co myslicie o chlebie tej firmy?
dzis zakupilem 2 jeden jest pelnoziarnisty z ziarnem slonecznika, drugi to chleb zytni pelnoziarnisty z musli
a oto sklad:
pelnoziarnisty z ziarnem
|
40 |
2008-02-17 23:46
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Grzanki z tostera
slyszalem ze podobno jedzenie chleba przypieczonego w tosterze jest rakotworcze. co sadza na ten temat specjalisci?
(dla jasnosci chodzi mi o ten toster nie sandwich http://pl.wikipedia.org/wiki/toster)
|
7 |
2008-11-23 11:38
|
|
Trening dla początkujących
|
Wiosła
mam okazje miec przyrzad do wioslowania cos jak na tej aukcji
http://allegro.pl/item479891727_wiosla_wioslarz_treningowe_puliz_crane_zadbane.html
w zwiazku z tym mam kilka pytan.
moj cel to masa, czy to urzadzenie przyda mi sie w czyms?
czy
|
8 |
2008-11-12 16:50
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Ból żołądka
witam
czy jest jakis sposob, zjedzenie czegos co zlagodzi bol zoladka?
chcialbym na przyszlosc wiedziec jak pomoc takiej osobie.
|
2 |
2008-11-11 12:35
|
|
Odżywki i suplementy
|
Woda
witam
podczas treningu wypijam 1,5l wody mineralnej o ogolnej mineralizacji srednio 1500mg.
po treningu lece co chwile do ubikacji i trwa to juz do konca dnia. zalatwie sie minie kilka minut i znow. dlaczego tak sie dzieje? czy musze uzupelnic ta
|
3 |
2008-11-03 23:50
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Chili
witam
moze troche glupie pytanie ale
gdzie mozna kupic chili o tej porze roku?
|
7 |
2008-11-02 16:41
|
|
Trening dla początkujących
|
Jaka sztanga
witam od 2 lat cwicze na dosyc krotkiej sztandze ( gryf trzymam za krazkami w miejscu gdzie zaklada sie obciazenia. dzis okazyjnie dostalem troche wieksza sztange i tu mam pytanie. jakie jest najlepsze rozstawienie rak? (chodzi mi o cwiczenie na
|
6 |
2008-10-24 09:04
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Czy wiemy co jemy?
witam
o 12:05 dzisiaj w trojce leci audycja za a nawet przeciw. warto posluchac.
"klient nie ma żadnej pewności, że żywność, którą kupuje, jest bezpieczna dla zdrowia, bo służby nie radzą sobie z kontrolami" - stwierdził dr zbigniew hałat -
|
1 |
2008-10-15 10:51
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Woda mineralna i chleb razowy
witam
zastanawiam sie dlaczego polska to taki smieszny kraj?
w mojej miejscowosci ponad 7000mieszkancow w zadnym sklepie spozywczym nie ma wody mineralnej. wchodze do sklepu pytam sie czy jest woda mineralna a sprzedawczyni daje mi wode zywiec,
|
2 |
2008-10-12 11:34
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Włączcie szybko TVN
reportaz o jogurtach jakiej chemii dodawaja itp
|
35 |
2008-09-11 20:10
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kasze a IG
witam
ma ktos moze iq kasz? od najnizszego do najwyzszego?
ktos próbował moze kasze orkiszowa?
|
15 |
2008-07-29 22:10
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Kawa do posiłku
witam
czy można pić kawę do posiłku? np. jem serek wiejski i popijam kawą zamiast herbaty?
jeżeli nie to dlaczego?
|
2 |
2008-07-24 00:06
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Lu go
witam
co sadzicie o ostatnio reklamowanych ciastkach lu go??
lu go! to przepyszne ciastka, zawierają pełnowartościowe i pożywne składniki: mleko, owoce, kakao oraz różnorodne zboża (pszenica, jęczmień, żyto, owies).
lu go! to zdrowszy
|
6 |
2008-05-30 18:52
|
|
Odżywki i suplementy
|
Carbo, Białko & Gainer pytanie
witam
jaka jest roznica pomiedzy gainerem, a wymieszaniem sobie carbo z bialkiem? ktory produkt ma wyzsze iq? co lepsze kupic gainera czy bialko z carbem i mieszac?
|
14 |
2008-05-09 14:13
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Odruchy wymiotne
witam
mam odruchy wymiotne po zjedzeniu posilku- przewaznie kazdego (platki owsiane, ryz, serek wiejski, jajka itp). jak jem czuje, po prostu mam brak laknienia. bralem niektore leki na apetyt (dibencozide, citropepsin)nawet na lepsze trawienie ale
|
3 |
2008-05-01 15:29
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dlaczego trzeba odczekac conajmniej 1h po jedzeniu przed treningiem?
j.w wiem, ze niby organizm musi strawic jedzenie itp. ale co sie stanie jak zjem pelnowartosciowy posilek i pojde za 15minut cwiczyc? nie wiem jak to wytlumaczyc koledze...
|
13 |
2008-04-21 18:50
|
|
Administracja i Moderatorzy
|
PILNIE POTRZEBNA KREW!
witam
przepraszam, ze pisze w tym dziale, jednak mam nadzieje, ze ktos moze mi pomoc. otoz chodzi o to ze moj przyjaciel mial wypadek samochodowy w czwartek i potrzebna jest pilnie krew (jak najszybciej). jego typ krwi to: arh- , ale rodzaj krwi
|
23 |
2008-03-29 20:57
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Ryba w occie
witam
czy po treningu moge zjesc rybe w occie? nie mam pod reka zadnego innego zrodla bialka.
|
6 |
2008-03-17 21:39
|
