SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wiosła

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 981

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 115 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3363
Mam okazje miec przyrzad do wioslowania cos jak na tej aukcji
http://allegro.pl/item479891727_wiosla_wioslarz_treningowe_puliz_crane_zadbane.html
W zwiazku z tym mam kilka pytan.
Moj cel to masa, czy to urzadzenie przyda mi sie w czyms?
Czy mozna ladnie miesnie sobie wyrobic na tym czyms?
Czy moze sluzyc jako trening na plecy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 212 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2428
Wg mnie to co zrobisz na tym możesz śmiało robić hantlami ew sztangą. Strata kasy.

Zdechnę na 100% -- Będę żył na 100%
Bądź oryginalny -- myśl samodzielnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 115 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3363
Z tym ze moge miec to za darmo:)I po prostu chcialbym wiedziec czy np dobrze by sluzylo na trening plecow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 212 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2428
Jak za darmo to bierz

Zawsze jakieś urozmaicenie i oderwanie od monotonni

Zdechnę na 100% -- Będę żył na 100%
Bądź oryginalny -- myśl samodzielnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49721 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
jak mozesz miec za darmo to bierz ale i tak polecam trening wolnymi cięzarami pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 115 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3363
Ok dzieki za odpowiedz czyli uwazacie ze na trening plecow moze byc?
P.S czy kazdemu kto mi teraz pomogl w odpowiedzi moge dac soga?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 212 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2428
Moze być (szczególnie ze za darmo)
Soga możesz dać każdemu.

Zdechnę na 100% -- Będę żył na 100%
Bądź oryginalny -- myśl samodzielnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 392 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3557
wolne ciezary sa lepsze wioslami masy nie zrobisz ale na rozgrzewke eleganckie:) sam mam wiosla tez na rozgrzewke:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49721 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
moze być

rośnij. pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przerwałem 6 weidera jak d niej wrocic?

Następny temat

Poprawa planu treningowego!

BF