SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytenie odnioscie pobudzacza przedtreningowego?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2534

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 435 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5561
Koncze cykl na xp i bardzo dobrze mi sie cwiczy. Chodzi mi ogolnie o chec do treningow itp. Jestem w maturalnej wiec w ciagu dnia brakuje mi czasem mocy ;p. No zastanawiam sie co kupic zeby pobudzilo mnie przed treningiem. Zastanawialem sie nad shockiem ale ma kreatyne w skladzie wiec odpada bo koncze cykl na xp. Widzialem jakies nowosci z treca i olipu ( nie pamietam nazwy ) ale tam jest sama arginina wiec tylko mnie spompuje. Czekam na odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
argininę wtedy można dać tak z 2g chociaż przed snem jeszcze.

pozytywnie wpływa na sen.

a co do brania Shocka po cyklu kreatynowym to w sumie możesz.To jest tylko stack przedtreningowy.Porcja kreatyny w tym stacku raz dziennie i to tylko w 3,4 dni może być.

sam od paru miechów ciągle jem różne no-boostery.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11393 Napisanych postów 72671 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958475
jezeli z bardzo dobrych (ale i drogich)
to bezkreatynowe NOboostery:
controlled labs white flood (na 50 treningów)
pvl garg, chyba 40porcji , nie pamiętam

mozesz tez kupic cos w kapsach ale wyjdzie drozej i mniej ekonomicznie, dobrym wyjsciem jest zmontowanie wlasnego pobudzacza (jednoczesnie pompujacego) podczas treningu, mozesz kupic np. to o czym wspomniales czyli A-akg (alfaketoglutaran argininy) treca czy olimpu do tego dorzuc jakis produkt oparty na guaranie/kofeinie, np. tani i chwalony activity energon X (lub np. trec life energy, czy sama guarana hiteca)
proporcje musisz ustalic sobie sam , zacznij od mniejszych, i ewentualnie zwiekszaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
Kofeina + No-Booster jakis

Np:Activita - Caffeine Power
https://sklep.sfd.pl/Activita_Caffeine_Power_-_60_kapsułek-opis1116.html

Lub nawet sama kawa rozpuszczalna 2łyzeczki ropzuszczone w małej ilosci wody bez cukru

CO do No-boosterów to :
Trec - AAKG HardCore
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html
Olimp - AAKG Extreme Mega Caps
https://sklep.sfd.pl/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1369.html

Lub inne Aero2 z biogenixa, NOX3 z Universala, Nitric Oxide - Aminostar

Takie połączenie jest fajne kofeina plus jakis NO tylko szukaj No-Boosterów z jabłczanem cytruliny (Aero2, AAKG Treca,) podobno jabłczan cytruliny przyspiesza produkcje własnej kreatyny w mieśniach po cyklu kreatynowym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 435 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5561
Dzieki chlopaki za odpowiedzi:D Wlasnie o to mi chodzilo. Zakupie sobie Activita Caffeine Power - 60 kapsułek i Trec AAKG HardCore - 240 kapsułek. Bedzie pompa i pobudzenie. Ale mam jeszcze pytanie. Ile g/mg powinno sie stosowac mniej wiecej tej kofeini i aakg ? Chodzi mi o to czy to ekonomicznie wyjdzie. Wiem ze kazdy organizm jest inny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
AAKG
6-7 kap przed treningiem 4 kap po treningu
i jesli bedziesz brał w dni nie treningowe
to rano 4 kap i po południ 4 kap
jednak oplca sie dawkowac bardziej tylko w dzien treningowy

a kofeine normlanie 1 kap z 40 minut przed trenigiem jak juz troche sie uzaleznisz to mozesz do 2 kaps przed trenigniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 435 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5561
a po co aagk brac w dni nietreningowe i po silowni? Skoro to tylko daje pompe ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
No napisałem ci ze jabłczan cytruliny pomaga przywrocic proces wytwarzania własnej kreatyny ktory po cyklu jest upośledzony
Ale jakie dawki cytruliny to nie wiem :-/
A po treningu zawsze wiecej substancji odzywczych zostanie przetransportowanych no i troszeczke dluzej zyłki beda widoczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 435 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5561
ok dzieki za ospowiedz ;] Znowu mi pomogles ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 435 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5561
kurcze teraz sobie tak policzylem i to aagk nie wychodzi zbyt ekonomicznie. Z takim dawkowaniem jak napisałes to starczy na ~ 3 tygodnie wiec malo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
A no Droga sprawa z NO jabłczan cytruliny wogóle jest drogi dlatego napisałem ci ze w dni treningowe tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 435 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5561
bede bral jadna kapsulke coffy przed treningiem i na poczatek 6 capsow aagk a potem bede najwyzej zwiekszal dawke jezeli niedzie za slaba.

Liczac ze w dni trenigowe bede bral ok 8 capsow aagk to starczy mi na 30 treningow, a cwicze 4 razy w tygodniu to starczy na jakies 7-8 tygodni.

Ale i tak dla mnie najlepsze rozwiazanie jest z ta cofeina. Wsumie to nie pijam kawy. A zalezy mi na tym zeby na trening nie chodzic ospalym wiec mysle ze sie przyda i starczy na dlugo.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywka czy aminokwasy?

Następny temat

Suplementacja w KB i silowni

WHEY premium