Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
hmbolonu dobrze byłoby brac przynbajmniej 2 x 4 -przed i po treningu a w nietr. rano i wieczorem- bo jak wspominasz celem jest przede wszystkim działanie antykataboliczne- więc w tych właśnie najbardziej zagrażających nim porach.
tse pewnie wiesz jak dawkować...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
...no podaję dawki minimalne- i niejako wyłaczając kreatynę- bo tą jeżeli mysli sie o normalnym cyklu trzeba dokupić, biorę pod uwagę przede wszystkim hmb- a jedo w 4 kaps. jest wystarczająco na porcję.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
3
Napisanych postów
122
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1668
zrezygnowalem z hmbolonu za drogo to wychodzi na redukcje 2x90tabs tse, tauryna, i jakis winian kreatyny lub jakis stack(to juz pod koniec redukcji zeby cos zostalo z miecha, hmbolon za drogo wychodzi