...
Napisał(a)
fajnie jest ;) lecisz dalej.. lubie takie sylwetki zmasowane a nie suche i przesadnie wyżylone - daletego dam ci soga
...
Napisał(a)
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Także teraz uciąłem węgle żeby trochę spaść z pasa przed kolejnym masowaniem
Btw
Widze koniu ze ty tez teraz chemie bedziesz pisal na maturze, tak wiec lacze sie w bolu
Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-10 21:23:44
Btw
Widze koniu ze ty tez teraz chemie bedziesz pisal na maturze, tak wiec lacze sie w bolu
Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-10 21:23:44
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
jest dobrze, konkretna masa. teraz rzeźba? bo jest z czego rzeźbić :] - też tak bym chciał :D
...
Napisał(a)
Całkiem dobrze ale myślę ze da sie z tego jeszcze więcej wykrzesać ćwicz dalej :)
...
Napisał(a)
Jak już mówiłem teraz lekko obcięte węgle żeby trochę w pasie stracić. Potem ruszam znowu z masa. I po niej zaczynam sie już wycinać. Szczyt formy planowany na początek Maja.
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
jak niczego nie spartolisz to w Maju może być ciekawie
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Poprzedni temat
asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU
Następny temat
Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 2 %-)
Polecane artykuły