SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

OwnaGe

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 65895

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 662 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15673
fajnie jest ;) lecisz dalej.. lubie takie sylwetki zmasowane a nie suche i przesadnie wyżylone - daletego dam ci soga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51769 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349990
dobre plecy,
ja bym redukował,
przy takim bf będziesz więcej fatu niż mięsa łapał.


pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Także teraz uciąłem węgle żeby trochę spaść z pasa przed kolejnym masowaniem

Btw

Widze koniu ze ty tez teraz chemie bedziesz pisal na maturze, tak wiec lacze sie w bolu

Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-10-10 21:23:44

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
przyzwoicie

barki do poprawy, plecy też.

nie zalewaj się tak, szkoda.

zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 555
jest dobrze, konkretna masa. teraz rzeźba? bo jest z czego rzeźbić :] - też tak bym chciał :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 152 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23527
sylwetka niezla
podoba mi sie

~~los ami~~

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 296
Całkiem dobrze ale myślę ze da sie z tego jeszcze więcej wykrzesać ćwicz dalej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Jak już mówiłem teraz lekko obcięte węgle żeby trochę w pasie stracić. Potem ruszam znowu z masa. I po niej zaczynam sie już wycinać. Szczyt formy planowany na początek Maja.

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
ownage daj z siebie wszytsko!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
jak niczego nie spartolisz to w Maju może być ciekawie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU

Następny temat

Klocus i Przyjaciele - Szpamu czesc 2 %-)

forma lato