SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2029

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 118 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2430
Witam! Mam taki problem bo zaczyna się rok szkolny i nie wiem jak sobie poradzić z odrzywianiem się... :/ w szkole będe od około 8 do 16 średnio i przez tyle godzin moge tylko jeść kromki :/ a to chyba nie wystarczy... Więc nie bardzo wiem co mam zrobić.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 922 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9454
Mr Kleks chodzilo mi o to ze bierzesz swoje pudla i jak sie wstydzisz jesc na korytarzu czy przy oknie to mozesz sobie isc na stolowke i jesc swoje :D
pzdr.

Członek shottasa :D:D:D:D:D

http://krzysiekkpl.mybrute.com 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1187 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21154
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 75867
Ja także wrzucę cosik
https://www.sfd.pl/Dla_początkujących_i_nie_tylko-t314751.html 

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 118 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2430
dzięki przydało się jednak nie będe nosił ryżu z piersią kurczaka do szkoły ;p zapytam tylko czy bardzo chleb zwykły różni się od razowego? Oraz czy nie może on zostać już na stałe w diecie bo u mnie w domu raczej jada się chleb zwykły ponieważ rodzice nie lubią razowego ;p Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 75867
Biały chleb jest to produkt wysoce przetworzony, staraj się go unikać

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700
Dlaczego nie chcesz nosić ryżu do szkoły? Wstydzisz się?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 922 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9454
zawsz etez mozna pojsc i zjesc na stolówce o ile taka masz u sibie w szkole :) proste pzdr.

Członek shottasa :D:D:D:D:D

http://krzysiekkpl.mybrute.com 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700
Z autopsji wiem, że wystarczy parapet

Jedz i nie przejmuj się nikim. Na pewno źle na tym nie wyjdziesz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 214 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1869
ciężko tak :D ja mam opory. chyba obstawie jednak przy kanapkach, a z czasem jak się przyzwyczają może przejde na pudla.
taaa na stołówce sosiczek z mączką i kotlecik na tłuszczyczku w paniereczce :P mmm pychotka. jeszcze popij zupką i zjedz deserek :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1187 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21154
ciężko tak :D

dlaczego?

chyba obstawie jednak przy kanapkach

Jezeli tak postanowiles to polecam:
- razowy chlebek (razowy, a nie 'pseudo-razowy')
- piers z z kurczaka (indyka) w plasterkach
- ogorek, pomidor, rzodkiewka... lub wedle uznania
- troche oliwy nie zaszkodzi (lub orzeczy, slonecznik itp)

A tak w ogole to juz w nie jednym temacie taki przepis (lub lepszy ) na szkolne danie zostal podany...

Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-09-02 01:40:02
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 214 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1869
dokładnie taką jaką napisałeś będę ze sobą zabierał ;)
tyle że pierś z kurczaka nie w plasterkach włożę perfidnie kawał mięcha w kanapke
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA,MASA,MASA

Następny temat

Bieganie - problem z czasem

electro
Polecane artykuły