The World Is Mine
...
Napisał(a)
witajcie mam mały problem waże około 115kg,183cm zwrostu chciałem zacząć ćwiczyć ale niewiem zabardzo jak za to sie wziąść.Jaki jest najlepsza odżywka żeby ten tłuszcz zamienić na mięsnie??i dobrze je wyżeżbic nie przybywając na wadze??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tłuszcz nie zmienia sie na miesnie.
Zacznij cwiczyc treningiem oprzeznaczonym do budowania masy, ustal sobie ujemny bilans kaloryczny w diecie+ aeroby albo HIIT
Zacznij cwiczyc treningiem oprzeznaczonym do budowania masy, ustal sobie ujemny bilans kaloryczny w diecie+ aeroby albo HIIT
Gdy przychodzi pacjent z dusznosciami i kaszlem widze limfangioleiomiomatoze, a nie zapalenie płuc...
Poprzedni temat
Bez owijania w bawełne.. Pytanie o ćiwczenie
Następny temat
Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg
Polecane artykuły