Koszt diety

Ile was kosztuje dieta na mase, po przeczytaniu kilkudziesięciu tematów wnioskuje, że dużo. Chodzi mi o koszt miesięczny

400zł bez supli - ok 4,5 tys. kalorii.

Teraz jako biedny student planuje wywalić ok 600-700zł na diete i suple żeby dobić ok 6000kcal.

Jak nie wystarczy to sie przejdzie z kosą po ludziach

400 zł ale to mało

https://www.sfd.pl/KOSZT_DIETY-t158916.html 

z białkiem, omegą 3, i witaminami ciężko w 400 zł

z suplementami i żarciem przeliczając na miesiąc jakieś 600 zł :]

400,00PLN z suplementami? To ważysz chyba z 30kg
600-1000,00PLN.

ok. 500 zł na żarcie + 200-300 zł na suple (ważę 90kg), a to i tak tylko niezbędne minimum

spokojnie 500-600zl jak jeszcze cwiczylem 1,5 roku temu
kurczak drogi
teraz zaczelem cwiczyc spowrotem i redukcja kcal o wiele mniej no to zarcia mniej i cena mniejsza
z tym ze nie place za nic
suple jak sa to tak do 100-150zl/miesiac

Ponsik,przy Twojej wadze powinieneś się zamknąć w 6 stówkach

Na redukcji idzie znacznie więcej $ niż na masie.Oczywiście,jeśli ktoś wie co robi

BodyLine wiem o co chodzi z kosztem na redukcji
hm, a moze cena wieksza szczerze mowiac nie wiem bo nie place za produkty x)
a co do diety to staralem sie ja odpowiednio ulozyc i byla sprawdzana wiec chyba wiem co robie, chyba
po roku nie cwiczen spore spadki w masie wiec kcal o wiele mniej jest niz by bylo gdybym cwiczyl, a ta redukcja wydaje mi sie tansza niz dawne robienie masy przy ktorej bylo kcal o wiele wiecej chociaz kurak/jajka kosztuja
z ciekawosci podlicze ile wychodzi zarcie obecnie, wieczorem napisze x)

podliczylem i wyszlo niecale 700zl nie wliczajac supli /omega-3, thermal rage, thermo shape, shock therapy/ a dieta to tylko niecale 2000kcal heh

Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-08-27 10:51:53