_mario
jak boli to najlepiej do lekarza tu ci nikt nie wywrozy co masz zrobic!!!!
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
374
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17540
...
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
42589
jaki to rodzaj bólu ?
nasilający się podczas ruchu ?
czy stałe uczucie lekkiego bólu?
nasilający się podczas ruchu ?
czy stałe uczucie lekkiego bólu?
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
biliwiget
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
10951
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
73516
ciezko radzic w takich sytuacjach ...
ale lekarz lub rehabilitant moze pomoc
ale lekarz lub rehabilitant moze pomoc
...
maryjka2
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
160
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2808
nie jest to bol ktory nasila sie podczas wysilku, raczej taki bardzo wewnetrzny,dlugotrwaly.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
160
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2808
moze to dlatego ze nie urzywalam pasa 
,co mi radzicie jesli chodzi o robienie przerwy?
,co mi radzicie jesli chodzi o robienie przerwy?...
Kuliś88
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4056
Czy polecacie robić te ćwiczenia mi ? Mam 16 lat, staż 11 miechów.
...
soltys88
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
tak, ale bez katowania sie ciezarami, wszystko poprawnie technicznie 
tzn bez walki z ciezarem ktora moze spowodowac kontuzje
tzn bez walki z ciezarem ktora moze spowodowac kontuzjeSky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
wiadroman
Znawca
Szacuny
45
Napisanych postów
1370
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15179
Ja ostatnio zauwazylem, ze high pulls mi mocno obciazaja prostowniki.
Oprocz MC oczywiscie. W ogole high pulls powoli staja sie moim ulubionym
cwiczeniem
Oprocz MC oczywiscie. W ogole high pulls powoli staja sie moim ulubionym
cwiczeniem
Run Forrest, run!
...
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
fajne cwiczenie ale trzeba miec gdzie robic, jakbym rzucil tak sztange u siebie na silownii to po mnie 
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Kuro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
