koks a walka zapraszam do dyskusji

siema
no wiec chodzi mi o to czy koks moze pomuc w walce ulicznej obecnie waze 73kg przy 170cm 2 dni temu lałem sie z gosciem z 95kg 190cm z2lata temu trenował zapasy potem koks w walce byl strasznie jakby sztywny i wolny nie mugl mie trafic taki zamulony nojeszcze pamietam jak taki jeden normalnie zbudowany 6miesiecy judo na***al strasznie skoksowanego goscia itd. no wiec czy oplaca sie lapac tą mase czy tylko szybkosć i np zapasy . co jest lepsze i co mam robic z sobą lapac mase miesniową czy zostac przy tym co mam i bieganie skakanka zapasy czyli szybkosc szybkosc i wytrzymalosc .a co do tego koksa bede z nim sie jeszcze raz lał wtedy nas rozdzielili poradzcie mi moze by go zmeczyc i w tedy bo i naczej mam male szanse.no i czy 3* w tyg silka do nawalanki jest ok czy moze zmniejszyc do 2 .no i czy te ciezko zapracowane 73kg to nie za malo zeby być w nawalance naprawde dobry .
ps
bruce wazyl 60 i byl jednym z najlepszych.

Arnold w wywiadzie nazwal metanabol "Śniadaniem Mistrzów"
istnieja takze filmy na ktorych mlody Arnold lyka garsciami
tabletki i robi sobie zastrzyki. Arnold w wieku
15 lat stosowal juz cykl 150mety + 20 primo.

Son Gochan

Koks pomoze unknac walki. Wiekszosc ludzi niechetnie naraza sie gostkowi ktory swoimi miesniami moglby obdzielic kilka osob. Nasze wymiary: wzrost, waga sa zblzone wiec latwiej mi jest sie z toba identyfikowac. Osoby trenujace glwonie na mase, sile a nie trenujace walki w zaden sposob zachowuja sie jak opisales : sa sztywni i wolnie lecz uwaga: bardzo silni. Co do kondycji to nie stusuje innego wariantu walki z ciezszym jak tylko na przeczekanie.
Co do tego co powinienes trenowac ( masa czy sila ) to pytanie niestety nie domnie :) .
PZ
hast

moim zdaniem koks w pewnym sensie pomaga w walce
1-daje poczucie sily (podnosi sie stan psychiczny)
2-jesli cwiczysz MA to masa mięsniowa do pewnego stopnia (bez przesady) pomaga-popatrz zawodnicy vale tudo(KERR Coleman itd)
3-jesli ktos nic nie cwiczy to skoksowany koles prawie w 90% do***ie mu.
4-dzieki masie zdobytej na saa mozna uniknac walki bo przecietny przechodzien czuje respekt.

Jednak czasami jak sie masy nie polaczy z umiejetnosciami to moze to byc zgubne!!

Jesli masz cwiczyc to wal na mase a sila przyjdzie razem z miesniami.Jesli np jestes na takim samym poziomie technicznym (MA) co jakis twoj sparingprtner to jesli powiekszysz mase to bedziesz nad nim gorowal.

Pozdrawiam

KAIN

Jesli masz sie lac z tym gosciem jeszcze raz to razilbym Ci (o ile nie masz pratyki w zwarciu) trzymac go na odleglosc.
Jesli byl obrym zapasnikiem a Cie zlapie to jest juz po walce.
Korzystaj z nog i rak i rob odskok, a moze Ci byc trudno to robic bo on jest o 20cm wyzszy, wiec ma wiekszy zasieg

Lionheart - Walka to moje życie!

Ja tam koksow nie biore zadnych ale cwicze na mase i duzo jem;)Odkad waze powyzej 85 kilo nikt sie nie chce ze mna nap*****lac na ulicy.Tak to jest ze szerokich w barach gostkow malo kto wyzywa do walki.
A z tak duzo wiekszym przeciwnikiem(25 kilo roznicy) nigdy nie walczyl bym w dystansie... moze jak bym mial predspozycje jak Vovczianczin tz.twarde piachy,grube kosci dloni..
Na takiego goscia to najlepsze jest duszenie mataleo moim skromnym zdaniem ale jak jest zapasnikiem to moze byc troche trudno...
Najwazniejsza jest technika,potem masa i sila,kondycja,szybkosc...trzeba to jakos zrownowazyc...

nurek

Na twoim miejscu zmiejszylbym silownie do dwoch razy w tygodniu i wiecej jadl(duzo jedzenia to duza masa a masa to sila itd.itp.)+ponad 8 godzin snu,wtedy masa przyjdzie sama bez zadnych koksow(no chyba ze chcesz wazyc 120 kilo:)

Co do twojej walki Dawida z Goliatem to polecal bym obejzec filmiki co sa na ftp: Royce Gracie,Leonzinho vs Scott Shultz i Sakuraba.Swietny pokaz techniki w walce z wiekszymi przeciwnikami.Wzucilem kiedys tez filmik z walki Renato Babalu z Kohlerem "koksem":).

nurek

1

nurek

2

nurek

3:)

nurek

koksiaz:)

nurek

Nurek koksiarz hm...szkoda ze po obróbce..tak to napewno wygrałby zawody olimpia )))

Pozdro)))