Kiedy zaczynaliście brać suple??

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Beny92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 27 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 155

No właśnie ...kiedy zaczynaliscie brać suple albo odżywki/???

sie żyje sie żyje || wieczna impreza :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PanPelikan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1603

Kreatyne to z rana przed śniadaniem xD

A kiedy konczycie?

Ja 1h przed snem aptecznym ZMA ;p

Zmieniony przez - PanPelikan w dniu 2007-08-10 20:51:23

...

kamilo_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 188 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3687

jemu chyba chodziło w jakim wieku

Determinacja i zapał to podstawa każdego treningu !!!

...

HoligaN90

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 777 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8196

'Kreatyne to z rana przed śniadaniem xD

A kiedy konczycie?

Ja 1h przed snem aptecznym ZMA ;p'

Haha.Na bank mu o to chodzilo.

Generalnie z suplami to sie nie trzeba spieszyc.
Latek masz 15-poczekaj jeszcze z rok-dwa i przez ten czas cwicz regularnie, jedz dobrze i pomysl o diecie.
Z minimalnie rocznym stazem pomysl o porzadnym Mono+jakies bialeczko dla uzupelnienia diety badz gainer (na masowke).Tak napewno byloby ok.

Oczywiscie ja zaczalem odzywki duzo zawczesnie niz powinienem i m.in.dlatego dziele sie doswiadczeniami aby takie osoby jak Ty nie popelnialy takich bledow.
PozdrO

Pamiętaj! Nie znam strzachu, więc jedź na plaże-przyzwyczajaj się do piachu!!!
http://www.sfd.pl/~TAJEMNICA_ZDROWEGO_JEDZENIA:_27_waznych_porad_~_!-t358150.html - Tajemnica zdrowego zywienia ~ !

http://www.sfd.pl/~TEST-_XP+CP_&_dodatki--->Masa_by_HoligaN90-t360772.html -Zapraszam!!!

...

Beny92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 27 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 155

Wielkie THX Holigan92 ... no ja wlasnie zamierzam dopiero po roku ....
mam juz diete ćwicze i aeroby ...bo fat chce spalic
ale mam do Ciebie pytanie czy np Omege-3 mi potrzeba bo lecytyne bede brał na 100% LECYTYNA FORTE 1200mg dla lepszej pamięci a jakk pomoze przy odchudzaniu to jeszcze lepiej ...
a co to MONO???

sie żyje sie żyje || wieczna impreza :D

...

HoligaN90

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 777 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8196

Co do lecytyny to ci nie pomoge bo nie milem z fatem nigdy problemu(patrz link w p

dpisie. Omega napewno sie przyda do codziennej dietki a nie kosztuje wiele jak poszukasz w sklepach online to sa na lato duze promocje.
MONO jest to monohydrat kreatyny.Prosta forma ale jak na poczatek to naprawde sOOper(ale pamietaj-ROK STAZU:D)
PozdrO

...