XorroS

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1630

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Legnica

O mnie b.d.

Zainteresowania Dziewczyny, sport, informatyka.

Dieta Staram się utrzymywać...

Uprawiane sporty Siłownia, Koszykówka.

Ostatnia aktywność 16.03.2008 (10:14)

Data rejestracji 03.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Ostrowia witam. czy mógłbym połączyć ostrowie 25g + 40g carbo bezpośrednio po treningu?	7	2008-03-11 17:30
Pytania do obsługi sklepu	Numer zamówienia: 11745	1	2008-03-03 15:20
Odżywki i suplementy	Dawkowanie... witam, zakupiłem activita creatine capsules - jak to dawkować? na opakowaniu jest napisane: 2 x 4-5 kapsułek - w dni treningowe przed i po treningu, w dni nietreningowe rano na czczo i przed snem. natomiast sprzedawca doradził mi inaczej	5	2007-08-02 23:24
Odżywki i suplementy	Pytanie o Kreatyne witam. mam kilka pytań na temat kreatyny. swoją przygode z siłownią zacząłem 9 miesięcy temu (mam 15 lat). zastanawiałem się ostatnio nad kupnem kreatyny, tylko nie bardzo wiem jaką kupić. i pare moich pytań: -czy kreatyna da mi efekty, a po	18	2007-06-03 20:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Ostrowia	2008-03-16 10:14
Trening dla zaawansowanych	efektowna rzeźba .....polecam!	2008-03-16 10:11
Odżywki i suplementy	Białko WPC-80 - OSTROWIA	2008-03-11 19:22
Odżywki i suplementy	jaki stack kreatynowy ??	2008-03-11 17:50
ActivLab	ActivLab - Creatine Capsules	2008-03-11 17:42
ActivLab	ActivLab - Creatine Capsules	2008-03-11 17:40
Odżywki i suplementy	Ostrowia	2008-03-11 17:34
Odżywki i suplementy	Kreatyna a tradzik???	2008-03-03 15:41
ActivLab	ActivLab - Creatine Capsules	2008-02-25 18:54
Odżywki i suplementy	AAa zakupiłem se taki zestaw...	2008-02-22 19:18
Olimp	Olimp - HMB Mega Caps®	2008-01-17 18:03
Odżywki i suplementy	Jem, trenuje, nie tyje	2007-10-28 16:44
Odżywki i suplementy	Masa? Czy to w ogóle możliwe?	2007-10-26 07:27
Odżywki i suplementy	Co wziąść po monohydrancie ?	2007-10-23 14:57
Odżywki i suplementy	działanie ACTIVITA Extra Muscle Milk & Egg	2007-10-22 14:20
Odżywki i suplementy	Czy drożdze piwowowarskie są dobrym zrodłem chromu?	2007-10-22 14:13
Odżywki i suplementy	działanie ACTIVITA Extra Muscle Milk & Egg	2007-10-22 14:12
Odżywki i suplementy	Gainer, ale jaki? Nutrend?	2007-10-22 13:56
Odżywki i suplementy	Mass XXL - problem zdrowotny	2007-10-21 12:11
Odżywki i suplementy	Odzywka bialkowa bez diety?	2007-10-21 12:06
Odżywki i suplementy	ACTIVITA Extra Muscle Milk & Egg	2007-10-21 12:00
Odżywki i suplementy	creatyna mega caps	2007-10-21 11:57
Odżywki i suplementy	Nitro+Kreatyna Pomocy	2007-09-29 13:18
Odżywki i suplementy	vitamin olimp	2007-09-24 14:18
Odżywki i suplementy	Ogry rewolucje - esencja SFD	2007-09-22 09:54
Odżywki i suplementy	Potrzebuje małej rady...	2007-09-08 21:34
Odżywki i suplementy	Czy warto kupic to białko??	2007-09-06 17:32
Odżywki i suplementy	Bialko wieczorem	2007-09-06 16:35
Odżywki i suplementy	potrzebuje rady??	2007-09-06 16:00
Odżywki i suplementy	jaki gainer lub białko >?< HELP	2007-08-30 10:37