a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
sprawdzasz 15 RM , 10 RM 5 RM
wpisujesz w tabelke (np XLS) i mozesz cwiczyc 6-8 tygodni :D
pozniej zaczynasz juz zabawe z kombinacjami :D
nie jest trudne :D
zreszta zapraszam do tematu https://www.sfd.pl/HST_zero_przyrostu_!-t341428.html#post3
jedz dużo a będziesz duży (albo gruby):)
stawiam na to iz nie spelniles swego :D
za malo jadles
wskazuje na to rowniez efekt - rzezba :D
HST jest nastawione na miesnie - przyrost nie na redukcje - choc tu tez jest przydatne :D
jednak jesli nie przybylo miesni a jest lepsza rzezba i jesli nie bylo to celowe to blad nastapil w diecie :D
pomysl ile mogles zorbic mieska gdybys jadl wiecej :D
pozdr.
http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>
http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>
ale owszem - w ciemno to można głową o ścianę przyp....
http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>
Wąskie barki
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38