TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30

Saib 20 minut w zupelnosci wystarczy...Ten spalacz naprawde trzepie bardzo konkretnie..Cena nie jest niska, a na sklepach braki...To o czyms swiadczy

Saib tylko nie probuj rozgryzac czasem otoczki, bo plyn wypali Ci gardlo!

Zmieniony przez - penthaus w dniu 2007-06-23 18:39:47

Zmieniony przez - penthaus w dniu 2007-06-23 18:40:50

Nie mam w zwyczaju delektować się otoczką.

/saib

Penthaus, przyznaj sie, jakich kwasow uzyliscie aby spalac (w doslownym tego slowa znaczeniu ) tluszcz?

Siemano.
Jestem od 6:00 na nogach i po mału padam na pysk,
także łykam proteiny + tabletki dla pakerów i idę w kimono.
Jutro wrzucę wypis itd. bo teraz jakoś... nie bardzo mi się chce.
Pozwólcie, że się poregeneruję.

Dobranoc!

słusznie saib , regeneracja to podstawa :D:D:D / moze wrzucisz jakas fotke co by zobaczyc czy sa jakies efekty ?? <moze brzucho ??;p>

saib jak ty robisz te wspiecia ze sztangą? bo cos mi sie nie chce wierzyc ze są to pełnozakresowe wspiecia ze szangą na barkach (130kg jak piszesz) i to w liczbie 40-50. W czasie robienia serii o ile sa to wspięcia stojąc nie rzuca nie na boki pod tym cieżarem (znaczy nie lecisz do przodu / tyłu).Opisz jak je wykonujesz? moze robisz je siedząc ze sztangą na udach? pozdro

aha i jaki rozstawa stosujesz przy podciaganiu do czola podchwytem?

Fotki dam dopiero przy podsumowaniu.
Wspięcia robię pełnozakresowe ze sztangą na barkach - stojąc, nie siedząc.
Podciąganie - ręka przy ręce, czyli maksymalnie wąsko.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-06-24 11:33:16

no coz , szkoda , fajnie bylo by wiedziec na bierzaco ale twoj test , twoje decyzje ;] , licze ze podsumowanie zmiazdzy ;]

Nie chce mi się po prostu tracić czasu i energii na robienie sesji w trakcie testu.