TEST - Megabol siła/masa by ramboszcza pods.str.16

PODSUMOWANIE

Test trwał nieco ponad 30 dni z powodu mojego wyjazdu do Irlandii. Przez ten czas dawałek z siebie 200% na każdym treningu, 3małem ścisle dietę i przestrzegałem poprawnej suplementacji. Opiszę najpierw moje subiektywne odczucia na temat suplementów i odzywek, a nastepnie udokumentuje efekty zdjęciami i podaniem wymiarów.

CEL

Został po cześci osiągniety ponieważ wymiary i masa ciała poszły do przodu. Siła również, jednak nie udało mi się spalić takiej ilości tkanki tłuszczowej jak podczas ostatniego testu, jednak bądź co bądź obwód pasa stoi w miejscu J

OCENA SUPLEMENTÓW I ODŻYWEK

* Animal Amino Booster - 2 opakowania 1450g smak waniliowy: rozpuszczało się bardzo dobrze, dosłownie żadnych grudek na dnie shakera. Piana nie była dla mnie żadnym problemem, więc nie traktuje tego jako minus tej odzywki. Smak waniliowy wg mnie nie przypominał w niczym wanilii. Jest to jedyny mankament który mogę wymienić odnośnie tego produktu.

* Nitrox 2 opakowania smak pomarańczowy: Smak moim zdaniem fatalny, nie przypominał w żadnym stopniu pomarańczy, jedynie kolor się zgadzał, początkowo piłem go z nnieciecią, jednak po kilku dniach się przyzwyczaiłem. Jako suplement przedtreningowy miał za zadanie pobudzac i pompować mięśnie podczas treningu. Pobudzenia nie odczuwałem żadnego, jednak pompa podczas niektórych treningów była mocno odczuwalna. Szybsza regeneracja po każdym treningu to również zasługa tego suplementu. Myslę, że produkt jest wart swojej ceny. Jednak osobiście nie zdecydował bym się na kupno nitroxa ponieważ zależy mi na mocnym pobudzeniu przed treningiem, a niestety ten produkt tego mi nie zapewnił.

* Creatine Alkalyne 2 opakowania: Przy dawkach 6 kapsów dziennie poprawił moje wyniki siłowe, które i tak nie są za wysokie. Nie podlało mnie wodą jak w przypadku zwykłego mono. Kre-alkalyn megabolu to na prawde dobry preparat, który spełnia swoje zadanie. Suplement jak najbardziej wart polecenia!!

* Dibencozide 1 opakowanie 200kaps: Jadłem 3 kapsy dziennie, poczatkowo nie działał na mnie w ogóle, jednak po około 1 tygodniu czułem się ciagle głodny. Po zjedzeniu jednego posiłku po godzinie, 1,5h czułem się znowu bardzo głodny. Jeżeli ktoś ma problemy z przyswajaniem dużej ilości pozywienia myslę, że dibencozide to preparat, który może dołozyć do swojej suplementacji.

* Testosterol 60caps: Trudno ocenic mi działanie tego preparatu, brałem 1 kaps dziennie. Mogę podciagnąć zasługę tego suplementu pod moje wyniki siłowe i pod mase, którą zdobyłem jednak myślę, że obiektywna ocena testosteroklu może się odbyc jedynie wtedy, gdy był by brany solo.

* Biosterol 72caps: j.w. (bardzo mocny ziołowy zapach)

* l-glutamine 2x140g: super preparat, wg mnie glutamina jest nie zastapiona podczas cykli kreatynowych ze względu na swoje właściwości regeneracyjne, które na mnie działaja bardzo wyraznie. Jedyna rzecz do której można się przyczepić to cena, l-glutamina z Megabola nie jets zbyt ekonomicznym rozwiązaniem.

WYMIARY I WAGA

Było/jest
Waga: 81 kg/84kg
Biceps: L: 36 cm P: 35 cm/ L: 37,8 cm P:36,5 cm
Przedramię: 28,5 cm/29,5cm
Klatka luz: 107 cm/112cm
Udo: 57 cm/60cm
Łydka: 40 cm/40,5cm
Pas: 86 cm/86cm (bez zmian)

Foto:

było/jest

jeżeli ktos uważa, że za mała rozdzielczoiść fot, moge to zmienić, przypadkowo tak sie stało że je zmniejszyłem.. na zyczenię moge to zmienić :)

o udało mi siezmienić rozdzielczość.

























Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-06-18 17:43:34

jezeli poszlo ci tak jak napisales to bardzo ladne efekty
SOG ! ale szczerze to po zdjeciach nie widac duzej roznicy

Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-06-18 18:10:26

spoko :) test trwał 30 dni, efekty podczas tak krótkiego okresu czasu są dla mnie zadowalające, może ktoś inny zobaczy ruźnicę hehe :)

Jak na 30 dni to nawet ladnie lapa urosla

ładnie bedzie prawdziwy rambo za jakis czas

w sumie po plecach a w szczególności motyle widać że się rozrosły

klata też troche poszła

no i test fajnie prowadzony

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-06-18 22:01:53

buby zgadza sie za prowadzenie to 6+

ŁADNIE ! prawie po 2cm na każdą łape za***iście..

też bym chciał 2cm w łapy..ale cięzko cięzko na razie idzie...

ale będzie lepiej..

różnice widać dobrze wykorzystałeś te suple, jakbyś pociągnął 50dni cykl to myśle że mogłoby być naprawde nieźle , bo suple się dopiero rozkrecają ..no ale niestety taki a nie inny zwrot wydarzen.

pozdr. i zycze powodzenia na saksach w irlandii

też myśle że 30 dni to troche krótka jak na taki test ale jest jak jest a różnice widać na plecach najbardziej a jeśli w pasie zostało nadal tyle samo to wszystko ok.